昨晚列了学习目标之后，今天至少没有浑浑噩噩，稀里糊涂过日子的感觉。
我承认，本来不想写这些，也想写写感动的故事。不知道为何，心里酸，回避了。
两天前，想在TB买一本口腔入门的书，给自己新一年整扎实一点。
打了【口腔】，印入眼帘的第一本就是《一口好牙：把口腔医生带回家》
一看书名，我就觉得这本书好读。
一查，口碑也不错。
对这个专业，我是一张白纸，也怕被一些奇奇怪怪的理论带坑里去。
所以刻意去了解了一下作者，一看是正儿八经的大牌口腔医学院出身，我就可以放心拜读了。
今天直接跳到口腔溃疡这一章先开始，二十分钟就看完了。
我自己了解到的口腔溃疡一般就两种，一种是复发性口腔溃疡，另一种是创伤性口腔溃疡。
复发性，就是我们经常性认为的“上火”引起的口腔黏膜问题。
创伤性，顾名思义，为外部划破黏膜产生的溃疡。
也道听途说过不太好的口腔溃疡，如果它在一个部位长期溃疡不愈超过两周，最好去医院检查一下。
好心情治百病，一份好心情又有助于减少口腔溃疡的发作率和增加愈合速度。
今天输入的新鲜部分在这里：
消炎药对口腔溃疡无效哦
好好刷牙也很重要️！
原来糖皮质激素也可用
营养跟上，充足睡眠，提高免疫力是对抗病毒的良方哦！
最好的药是靠自己
额外赠送：
鹅口疮属于真菌感染，
疱疹性龈口炎属于病毒感染，
手足口病属于病毒性感染。
老年人戴活动假牙，如果假牙调颌不适，磨口，也易导致口腔溃疡。如果平时假牙清洁不到位，老年人身体健康不佳，就又容易引起口内真菌感染哦！
好好珍惜牙齿吧！
我去刷牙了🪥……
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