[cp]什么是自恋？自恋是妄图掌控自己不能掌控的事情。
自恋的状态，是离开事实本身，离开当下，进入剧情幻想的状态。
比如我在练功，练功的过程中体验到一些肩颈更舒展身体更有气力的体验，这是事实。如果我一直保持在当下，保持在事实中，就是一个不断感知身体、运动身体的过程。
小我会迅速抓住这个事实，扑上去创造自恋剧情：我坚持练功，身体就会越来越好，生活越来越幸福。
随着练功，身体变好，幸福感增加，这个确实大概率会发生，但是当我进入这种自恋剧情时，已经离开了当下，切断了此时此刻对身体、对正在发生的事情感知，进入了脑High状态。
然后，当天夜里我起来上厕所，发现一节颈椎塌陷了，塌得比我练功之前还严重[汗][汗]
随着我开始觉察自恋，自恋遭雷劈的速度越来越快，经常是上午躁狂自恋下午啪啪打脸[允悲][允悲]
所以我深刻怀疑，人类世界，这个超大型游戏空间的底层逻辑算法，就是：服不服？不服啪啪打脸，打到你活在当下为止[doge][/cp]
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本文标题：2019-08-19
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