我相信一万小时定律，我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就，就像是练习瑜伽从来就没有捷径，只有脚踏实地的练习。
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对于大多数人来说，日常的工作和生活总是让我们的身体处于一个紧缩和紧绷的状态，肌肉、肌腱、关节这些部位都需要练习来放松和舒展。
如果你决定开始练习瑜伽，就坚持练习，从简单的体式做起，配合放松的呼吸，把自己沉浸到每一次的练习中，坚持练习，做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心练习，自己想要的体式都会慢慢的解锁。
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不知不觉间，身体柔软了，体态也会有很大的改观。
做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。 ——题...
山本耀司：“做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。”
自由是沉重的，选择了自由的道路，也便意味着选择了独立，自主与自律。做一个自由又自律的人吧，靠势必实现的决心认真地活...
5:30闹钟响就多米诺。我想今天5点我就醒了～仔细留意了下窗外的鸟鸣声，大约就是5点开始的。真好。起身，喝水，坐到...
我从来不相信什么懒洋洋的自由, 我向往的自由是通过勤奋和努力实现的 更广阔的人生,那样的自由才是珍贵的 有价值的,...
我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的；我相...
我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的； ...
暑假从7月2日正式开启。 四天了，不用早上6点前起床，午休更是随心所欲，想几点睡就几点睡，想几点起就几点起。 听起...
#2019.02.19日结day35# 叶子姑娘的100天自律挑战 做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活...
1、不自律会让我，痛苦一时且一世。 2、做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真的活着。 3、生活需自律，自律需...
本文标题：做一个自由又自律的人
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