对床垫的软硬度要求，中西方消费者有很大差异，中国消费者倾向于较硬的床垫，西方消费者则比较喜欢软的床垫。床垫过软会降低脊骨承托，硬床垫的舒适度又不够，所以过硬过软的床垫对健康睡眠都不利。
床垫的软硬度直接影响睡眠的质量，与偏硬的木板床垫和偏软的海绵床相比，软硬适中的智能床垫更有利于获得良好的睡眠。富有弹性的床垫对人体的舒适程度和睡眠质量至关重要。智能床垫(www.szgxmt.com)的独立袋装弹簧对身体支撑力的分布比较均匀合理，既能起到充分的承托作用，又能保证合理的脊柱生理弯曲度；使用智能床垫睡眠更加安稳，提高睡眠效率，睡醒后身体舒适感及精神状态较好。使用智能床垫能获得比使用木板或海绵床垫更高质量的睡眠。
随着生活节奏的加快，如今的上班族生活压力较大，那么到底是软床垫好还是硬床垫好？大部分上班族每天长期面对着电脑工作，肩膀僵硬，劲椎、腰部酸痛是在所难免的。即使躺在床上这种疲惫感也不曾减退。睡眠不好怎么办?建议果断换床垫吧。
如果还睡在一张不适合自己且严重变形的床垫上，这样睡不好的日子将持续缠绕。一款适合的、好的智能床垫，是缔造优质睡眠的关键。从而改善工作状态，提高白天的工作效率。现在市面上有一种智能床垫，原理依据音波音乐疗法，应用纳米级物理音频共振技术，让音乐和健康成为完美的组合。有效调整人的植物神经系统功能、促进人体微循环和带来全身性的基础改善。从智能床垫的功能看起来就觉得很神奇，床垫主要功能音波按摩、减压放松、蓝牙音乐、胎教益智、智能助眠、体感电影、体感游戏、情趣体验。刺激血液循环，有助于减少疲劳，每晚享受优质睡眠。另外，床垫的选择要结合自身身高、体型来决定，切勿盲目追求外观，适用才好。
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