上午陪爸爸去体检,结果如预期那样好,之前不合格的各种指标现在都基本在稳定中了。
回想这一个月来,爸爸戒酒,是真的滴酒不沾,戒夜宵,吃清淡食物,每天散步在一万步以上。
现在体重减了十来斤左右,肚子明显小了,脸上的肉肉也少了,皮肤也变的白皙细腻了。
很多时候,只要认定目标,然后下定决心去做,看起来很难的事情,其实没有想象中那么难了。
自律的人才能掌控自己的人生,你说呢?
上午陪爸爸去体检,结果如预期那样好,之前不合格的各种指标现在都基本在稳定中了。
回想这一个月来,爸爸戒酒,是真的滴酒不沾,戒夜宵,吃清淡食物,每天散步在一万步以上。
现在体重减了十来斤左右,肚子明显小了,脸上的肉肉也少了,皮肤也变的白皙细腻了。
很多时候,只要认定目标,然后下定决心去做,看起来很难的事情,其实没有想象中那么难了。
自律的人才能掌控自己的人生,你说呢?
本文标题:陪你一起走过初中三年|173|自律才能人生
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