倾听感觉很简单，上学听老师讲课，上班听领导的讲话，没事还跟闺蜜相互哭诉，相互倾诉，倾听谁不会？
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要求自己尽量等别人把话说完话，自己再说话。不然随意打断别人说话就觉得不尊重别人。因为我也不喜欢随意打断别人说话的人。
有一次，我跟我弟聊天，前面还能正常沟通，后面我还没说完，就打断我，然后就要插话大谈他的观点，然后我态度很强硬地说，让我把话说完。等我说完了，他就很不屑地说："不还是我说的意思么？“
即使我再想表达我的意思，他已经听不下去了。这个时候我觉得也没必要沟通了。
我们会在交流中遇到这样的情况，不会深入地去分析，为什么会这样？只是觉得人和人不一样而已，或者觉得他就是不尊重你而已。
李笑来在《把时间当作朋友》是：学会倾听里就说不要“过早质疑”，就算需要质疑，也一定要等到对方把话说完。
不听完的坏处，“你觉得你已经知道别人想表达的话了”，所以打断别人，但是可能倾听完之后，发现别人说的和你认为的是不一样的，质疑的地方可能也会改变。
打断后，可能会证明你判定的想法，最后可能是你只想听你听到的，也是你的思想先入为主的原因，对于沟通没有什么好处。
倾听也有两种态度，接收别人的观点，或者是拒绝别人的观点。
接收并不等于完全接受，接收后面还会由大脑再过滤一下。过滤的时候是和大脑已知的知识联系，有用的会留下，没有的就会淘汰掉。
但是拒绝就会完全不接受。不接收新的东西，就会没有成长，固执的人应该就是这样。没有新的东西和大脑以前的知识相碰撞，就会故步自封，完全没有进步。
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倾听时如何才能高效呢？
在倾听的时候可以做两件事，一个是回顾，一个是预期。
回顾是因为人脑会忘事，尤其是在课堂上，老师讲的重点多，不能全记住，回顾是最好的复习。
最好倾听时用纸笔记录下来。但是多数人太相信记忆，不愿意回顾。
生活中倾听时回顾什么？事实或者看法。如果是事实，确实真实性；看法就要联想，这个看法怎么来？可以越想越深入。
回顾做完有脑力再做预判，他下一步要说什么？
工作中有个同事想调岗，聊天随口问要离职的同事，你工资多少？
这就很明显，听了上句就能判断下一句你要说什么？或者你说的这句话是想知道什么，出于什么目的。再决定要不要回答你，要怎么回答你？
有些场合就是需要好好倾听，就像是《焦点访谈》，《鲁豫有约》，采访的人需要好好倾听，然后引导被采访的人说出更多的话！
引导别人说更多的话，就是做出反应，然后怎么说话，用什么句式引导了。
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真正会倾听的人，就是在学习，在思考。不随意打断他人，是担心错过别人有值得自己学习的地方。同时会分析听到信息的真实性，以及看法是否能站住脚。最后，做出自己的决策。
学会倾听也是一项能力，跟学习一样，首先学会不去打断他们说话。
相信自己 ，可以变得更好 !
重新出发 发现自己 认识自己
85后宝妈 持续学习
边上班、边考证 、边写作
写作打卡50天/100天
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