你的努力，配得上极致感的生活吗？

你听说过极致感吗？

我们常说要努力——努力到无能为力，拼搏到感动自己。这就是一种极致感，全力以赴地去生活，全力以赴地去做一件事情。

我们不是因为看到了希望才去坚持，而是因为坚持才能看到希望。
挖一口井，只坚持了十天你就放弃了，望着干涸的坑底，你选择换一个地方继续挖，殊不知只差0.5米，你离水源只有一步之遥。

准备学习写作，你请了老师，也参加了课程，兴奋劲儿热乎了一个月，但你的写作水平并没有突飞猛进，于是你又放弃了。

在一个岗位，只工作了不到一年你还是放弃了，看不到工作成效，得不到领导赏识，你选择换一家公司、换一个岗位重新开始。

不停地放弃、不停地开始，你像一只土拨鼠，这里跳来，哪里跳去，最终一事无成。
泥泞才会留痕，坚持才能看到希望，每一段走过的路，都是你无悔的人生。
我们不是因为别人让我们坚持才坚持，而是为了心中美好的远方。

极致感，也是你生活中追梦过程的享受

极致感，更重要的是可以让你不断的追求你的梦想，享受追求极致感给你带来快乐的过程，因为梦想是支撑你一直快乐生活和奋斗下去的源泉。

人一旦具有极致感标签属性，那么他做事情成功的概率就大很多，喜欢的东西可以更容易获得，因为得到而获得更大的满足感。

人不会永远年轻，如何优雅地接受自己的老去是我们不得不面对的现实；岁月是一把被磨得锋利的刀，它会肆无忌惮地在每个人的身上留下印记，我们谁也抵挡不住，唯一能做的就是让我们运用极致感的方式好好的享受我们生活和工作的过程！

极致感，就是把优秀的行为当成一种习惯

在我们个人的发展过程中，人群形成二八定律，但因为极致感，让我们在人群中绽放光芒，跻身优秀，国内乒乓球球球员内训时相当刻苦，经常性练到手臂肿胀到无法使用，提前练习各种情况，甚至连前冠军都会去做陪练，去培养新人。因为极致的训练，他们拥有良好的手感和稳定的状态，把每一个挥拍动作都刻在了身体本能中，人拍合一，以至于我们的球员在世界性乒乓球球赛上屡屡为国争光，如张继科，也因此荣获国家各种至高荣誉。

人本身有一种思维惰性，制定目标的高低会影响我们最后的达成目标效果的优劣程度，如果用极致感来确定我们前进的目标、努力的方向，就会确保我们的结果不会太差。我喜欢看的《七龙珠》，每次遇到看似无法战胜的敌人时，孙悟空和贝吉塔就开始冲击超级赛亚人的变身，燃烧小宇宙，从1级变身到3级变身，越来越强大。

对人心理状态研究表明：如果我们把所有的能力都发挥出来之后，心灵会获得一种满足感。这种满足感让人感到幸福。所以，努力极致的生活和工作，能让我们更幸福。

以前在春晚的小品中提到过“差不多先生”，做什么事都追求差不多，最后闹了好多笑话，生活一团糟。极致感能确保我们不成为这种差不多先生、差不多女士，我们能做最好的自己。

过于极致的极致感，有多遭？

最近热播剧《小欢喜》引发了大家对高考的回忆和话题争议，因为有些冲突在生活里不断上演。

如剧中的乔英子和母亲宋倩，乔英子是个聪明、活泼、可爱的姑娘，母亲宋倩婚姻破碎，生活的视野里只有乔英子，习惯了严密规划孩子的生活、学习、居住等等一切。

宋倩像是一位放风筝的人，线头另一端是乔英子，她在时刻监视和决定着风筝的走向和动静，有偏差就会收线纠正过来。

她不爱自己的女儿吗？当然不是，因为爱的太深，爱的舍不得，所以她规划了她认为更好的一切，这种极致的关心和爱，后面也导致乔英子在高考前夕患上抑郁症。
她不想这样，但结果却往往事与愿违。

父母都希望儿女好，但是忽略了一个道理，孩子像是握在手中的沙子，握得越紧，流的越快。
所以极致的关心，很容易造成这些后果：

（1）被管理者不能独立习惯了被安排，当独自面对复杂环境时，缺乏应变能力，像是温室里的花朵，保护的太好，也就承受不了外面的风雨。

（2）被管理者承受压力差，难以在现实里微笑以对现实里的一切更复杂，面对的压力、沮丧、不顺会更多，不早早适应，迟早很出问题。孩子小时候总会摔倒，但站起来，哭过后会变得更坚强。

（3）管理者失去自身，没有自己的生活，如果心思都在被管理者一方，那么自身的时间、生活、思考都会越来越少。
关心，不意味着放弃自我，而是让双方在过程中一同成长。

爱孩子、爱家人没有错，但不要极致关心，请给彼此留够界限，包容并理解。

你会培养自己的极致感吗？

有句话说得好，没有最好，只有更好。极致更像是一种走在路上的状态，你知道有一个东西在吸引着你往前走并且走得更快，但你永远触摸不到那个东西，甚至看不到它，但就越是这样的精神引领，越能让我们一直向前，一直坚持，一直有种期待感。

适度的极致感带给我们生活中那么多的助力，那么如何培养自己做事的极致感呢？

一、强大的精神引领
我们经常说中国梦，复兴梦，我们的梦，这些都是属于精神引领，可能这些梦是阶段性的，就像我们的目标一样，帮助我们去不断调试自己的行为，但是它们一直像高悬的月亮，催人奋进；

二、不断去观察并记录
都说见贤思齐，别人的优秀是体现在一点一滴的，我们应该随身带着小本子，去记录下那些瞬间，去思考这些行为背后的逻辑，帮助自己优秀底层逻辑的形成；

三、冥想
通过冥想的方式，我们更加了解自己，也更了解我们的环境，帮助我们更加行动有方；

四、每天的三件事
我发觉每天的三件事是一个非常有效的工具，他不仅能帮助我们梳理一天中重要的事务，更重要的是帮助我们去建立三件事情和我们生活中其他事物的关联性，从每个细节开始去提升；

五、建立成功档案
自信是需要积累的，成功是可以量化的。记录下哪些让你感到振奋和骄傲的时刻，如今天领导夸赞我做事认真，如今天我用半个小时就做出了程序，在困顿的时候拿出本本，让这种自信重新来到自己面前，不断去追求卓越；

如果说我们的过去，只是茫茫人海中一粒尘埃，那么，如果我们换一种思维，换一种节奏，换一种习惯，用极致感武装自己做事的方式。我想，这粒沙在未来也必然闪闪发光。活在当下，纵容过去不堪回首，也可以既往不咎，以终为始，以梦为马，未来可期！