我给自己定的早起六点学习,演讲,坚持不到两天,就中断了。
因为昨晚熬夜太晚,今天听到闹钟响,愣是没起来。关闭闹钟,继续睡觉。
再醒来,已经是八点多了。
然后我就在思考:为什么很多人习惯给自己制定目标,可是却做不到呢?
就像前一段时间很火的一句话:听了很多道理,依然过不好这一生。
我觉得,道理,我们都是懂的,可是即便是懂了很多道理,也仅仅停留在知道这个层面上,如果不去做,或者做到和我们知道的不一样,照样白搭。
所以,给我们自己制定目标的时候,也一定要再问问自己,你的行动是否能跟得上。
就像我大学的时候,在一本书上记了一句话,那句话我到现在都记得。
我在封面上写着:每天清晨,睁开双眼,问问自己,你的想法和你的行动是否一致,如若一致,恭喜你,你可达到想要的目标,如果不一致,那么,请改变你的思想。
我觉得,这句话简直说的太对了。可以说,给很多人指明了方向。
就拿我早起这件事来说。我习惯了晚睡晚起,突然我给自己定一个六点的闹钟,其实是非常困难的。
因为,睡眠跟不上啊。
所以想要真的达到目标,我还需要做到:早起。
早睡,才能早起。
这是我今天早上演讲的内容,我把它用文字的形式整理出来,也是希望,在临睡前,再次提醒自己,早早睡觉,明天早起。
晚安,这是小丫临睡前的一点碎碎念,希望对你有所启发。
网友评论