【1】日思（要事第一，今天我最重要的一件事是什么）:
【顺利吃下了看书并写下2千字读书笔记这只青蛙。阅读了《天龙八部》第29章“虫豸凝寒掌作冰”这一章，阅读了韩寒的《1988，我想和这个世界谈谈》，积累了不少读书写作方面的经验和感悟，尤为难能可贵的是，今天发现写起东西来，竟然愈发文思泉涌，一发而不可收！轻轻巧巧就能进入幸福的心流状态！——这难道是过年以来勤修苦读《天龙八部》的结果？阿弥陀佛，善哉善哉，珍重珍重！】
【2】日省（今天有哪些值得反思和改进的事情，哪些可以做的更好？）:
【下班后，打算进行口才训练30分钟，实际训练一小时！训练的材料是自己的读书笔记和素材积累，其中有一部分是英语美文。训练之后，感觉自己整个身心都处于一种亢奋状态，工作一天的疲惫之感一扫而光！这当真是令我惊喜非常了！或许这可以作为我日后的小蝌蚪工作来完成：或许，未来的某一天，我有可能会靠着读好、写作和演讲来过活呢？——尤其是英语，似乎从民国到现代，中国的作家中，似乎还没有人能使用英语进行写作！这倒是一个不错的奇思妙想！小子岂有意乎？！
】
【3】日成（今天的成功事件是什么？自信程度决定成功程度）:
【三只青蛙都吃完了。而且是运动了8公里（分早晨和晚上两次完成，且有同伴相随），口才训练一小时，下午冥想半小时，感觉自己的整个身心都始终处于一种平静、和谐、饱满的状态。】
【4】日闲（今天有什么充满了幸福感的事情）:
【体验了两次自由写作所带来的心流状态！尤其是晚上针对七月教练分享的感悟，更是让我惊叹和欣喜：原来不知不觉中，我已然可以做到思如泉涌、文不加点了！这可真是皇天不负苦心人了！加油！】
网友评论