从这几个维度去加固核心：
身体：锻炼核心肌肉群，聚气凝神，减少能量的不当耗散，与大自然建立更深的链接。
情绪：不压抑，不回避，不喂养；任其来、随其走，静观其变。
信念：建立对自己、对生命的积极信念，构建由自己定义的价值评估体系。
认知：深入人类文明的核心沉淀去吸取养分，从时间和空间、广度和深度去拓展对世界、对人性的认知，比如历史、哲学、社会学、人类学、政治、经济、艺术等等。
稳固核心才能面对风雨而不倒。
从这几个维度去加固核心：
身体：锻炼核心肌肉群，聚气凝神，减少能量的不当耗散，与大自然建立更深的链接。
情绪：不压抑，不回避，不喂养；任其来、随其走，静观其变。
信念：建立对自己、对生命的积极信念，构建由自己定义的价值评估体系。
认知：深入人类文明的核心沉淀去吸取养分，从时间和空间、广度和深度去拓展对世界、对人性的认知，比如历史、哲学、社会学、人类学、政治、经济、艺术等等。
稳固核心才能面对风雨而不倒。
从这几个维度去加固核心： 身体：锻炼核心肌肉群，聚气凝神，减少能量的不当耗散，与大自然建立更深的链接。 情绪：不压...
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钉子深入，便无惧风雨
本文标题：稳固核心才能无惧风雨
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