暑假里老师要求孩子们每天至少一小时的运动量。这对于小时候的我们来说一个小时的运动量简直不够玩的，暑假里一早就起来吃过早饭就出门玩了，活动的项目很多，有跳皮筋，踢毽子，游泳，打纸炮……每次都玩到天黑才回来，虽然父母没多少时间管我，但要是晚上在他们回家之前还没回来，就免不了一顿皮肉之苦。
现在大了，轮到自己管孩子了。我想着要保证儿子的运动量，只要自己运动时叫上他一起就好了。想法是好，可是儿子却不愿意。听说我出门跑步的，他一想跑步太无聊了，一点也不好玩，他才不愿意跑步呢。是的，我做的锻炼他一样也不喜欢。
他更喜欢的是坐在家里，空调开开，电视看看，简直爽歪歪。何必出门冒汗呢。于是只得想一些他感兴趣的项目，才有可能让我们一起参与，还能锻炼。游泳当然是不错的选择。去年儿子就学会了游泳，还去了一次水上乐园，玩得特别嗨，只是对于现在的孩子来说偶尔去一次水上乐园，偶尔去游个泳是很不错的，就是没法天天去。不像我小的时候，屋后面就是个河，河水清澈，每天都有不少人下河，摸鱼的，摸虾的，还有摸河蚌的。只要看到河里有大人，我自己也从家里拿个小木盆下河玩了。游泳也是无师自通，五岁的时候就会了。都是在这些小河里学的。
现在肯定是不行了，就是让我下河，都不愿意了。现在哪有干净的河，水都很脏。连大人都金贵起来了，何况小孩子，更加是不可能下河的。游泳都是去游泳馆，岸边都专门的教练和安全员负责巡视安全的。小孩下水肯定是大人陪同的。
除了游泳，剩下就是其他的运动了里找了。之前陪他溜旱冰，摔断过胳膊。也不知道现在他还愿不愿意玩了。我忽然想起来，最近一次带他路过公园时，看到公园里哥哥姐姐们在玩滑板，他好像站在那里看了好久。于是我就在手机里刷起视频，看看别人是怎么玩滑板的。抖音果然是好东西，里面玩滑板的视频真多，各种花式动作，让人眼花缭乱，小姐姐们滑得飘逸潇洒，小哥哥们滑得惊险刺激。我正看得入神呢，不知道什么时候儿子也站到我身后了。
原来他也很感兴趣，于是我试探性的问道：”要不给你买个滑板，咱俩一起玩玩。”
“好啊，我暑假里要学会滑板，滑得像视频里的哥哥姐姐一样。”儿子向往地说道。
我忽然觉得好像每天一小时的锻炼活动终于有了着落了。
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