感激生病让你认识生命

感激生病让你认识生命

人的一生，每时每刻都在领悟中成长。

我的2017年，劳累过度，生了一场病，缠绵反复，久治不愈，心力交瘁。自己也正是从生病开始，真正对生命产生了敬畏之情、感恩之心。

最早是疲劳睡眠差，发展到胸闷气短，后来偶然吃辣后引发咽炎、咳嗽、气管炎、变异性哮喘。整宿整宿咳，夜不能寐，咳喘到不能入睡，为了分心，坐着看书，坐着码字，呼吸稍稍会顺畅些，连续数月睡眠很差，眼袋变得很大，松松的挂在眼睛下面，憔悴了，一下子老了好几岁。

家乡流传的说法，逢九年、本命年特别忌讳去丧葬场合，不宜去产妇的月子房。2017年刚入正月，好友的老公患肺病去世，接下来是过去同事的父亲患脑血管病去世，现在同事的老公患癌去世，听从内心的声音：相交一场，她们喜庆的活动可以不参加，但她们最痛苦无助的时候，一定得出席，站在身边，给予一份心灵的的力量，所以参加了几场丧事。后来回想整整一年的看病经历，让我迷信起来，是真的中了招吗？导致流年不利？

感激生病让我进一步认识生命，就是从生病开始，关注到了呼一一吸，就像《醒来》那首歌里唱的:"从生到死有多远，呼吸之间，从迷到悟有多远，一念之间"。呼吸是维系生命的一场微运动，很怀念得病前从未注意呼吸的自己，生病后的呼吸，每一次，都能感觉到气息从鼻孔进入咽喉部位时起，路过气管的每一微秒，都能引起气道的痉挛，进而每一次引发一声弱咳，胸部像一个坚硬的缩的很小的木桶，禁锢着虚弱的软软的肺脏，一呼一吸很困难，气息短，急促，每一刻都被折磨。病去如抽丝，无数个夜晚，后悔从没有认真珍惜，从没有好好的善待自己。在艰难的一呼一吸中，第一次感觉到生命感的存在。

生病让我认识生命，身体慢慢好起来后，要求自己经常和“自己"呆在一起，忙碌时提醒自己静下来，等一等自己的灵魂，记得情绪的重要性，疏导一下从小到大积累的恐惧、担心，隐性的恐惧和担心也会一点一点侵犯精神和肉体，负面的情绪就是一头潜伏的怪兽，伺机在你意志薄弱的时候扑倒你、吞噬你，我的生病就与父母姊妹们接连遇到事情有关。

生病让我认识生命，恢复健康后要时时善待自己，自己是这个世间唯一的存在，没有了就真的没有了，买一个环保的小篮子，学会逛菜市场，做干净多样的素食，关心入口的食物，让血液慢慢净化不再混浊。不允许自己再粘在椅子上，多一点运动，每天至少要走8000步，瑜伽，倒立，酣畅淋漓的流汗，排毒，让气血调和运作起来，让面色红润起来。

像朋友奶奶说的:她们村当年逞强的铁姑娘，都早早生病过世了。听奶奶的话，年轻时，学会像退休老人一样作息，规律的活着，不熬夜，不逞强，不虐待自己，在变好的路上越走越远，很感激这次生病，让我认识到活着的美好。