2024-03-07

天气好起来了，筋骨上的毛病也好多了，但是皮肤和呼吸道如果有老毛病可能就要复发；

今天第一次点了茉酸奶，好喝但是太甜了；

开始看《正念禅修》，开始做简单的练习；

今天工作效率很高！明天继续保持！

我成长了，午饭点单的时候在咖啡可乐和牛奶中间选择了牛奶。