能量

今天跑步跑出5公里最好成绩，29分38秒，开心了一上午。

晚上跟孩子们分享，想起来keep瘦身计划没有做，于是在他俩凑热闹情况下分两次做完了。中间兄妹俩拿手机做天天跳绳。

我就感慨随口说了一句（刷一个马拉松爱好者视频主口头禅）：一群不自律的小废物。结果坐在我旁边的妹妹大哭，一边哭一边喊的方式：“我才不是小废物，你是废物。”……

我想起来在围棋教室一次，老师批评她，她在我旁边大哭，撕心裂肺喊着哭，超大能量。

我说：“你不是小废物。”我是跟视频学的口头禅，就是一句玩笑话，不是说谁的，赶紧翻出视频让他们看，过了一会儿看孩子情绪渐渐平复。

可是没想到她自己写了一句激励的话，贴在床头，我内心很感慨：哇啊，这孩子真的能量很大，有她我的修行与幸运。