每一个职业背后，都有一个自我。
这个自我关系到别人怎么看待我们，我们怎么看待自己，也关系到我们会怎么行动、思考和感受。所以，职业转变的过程，就是新旧自我交替的过程。而这，也是职业转变最难的地步。
很多人会认为自己不适合A，就适合B，其实这是犯了用静态的眼光看问题的错误。
实际上，在做出选择前，根本没有所谓“真实的自我”，真实的自我是在不断寻找和选择的过程中，逐渐形成的。
在职业转型中，就是选择一个可能的自我，让他跟世界发生互动的过程。如果这个可能的自我，在现实中适应了，那它就会逐渐成长起来，变成真实的自我。如果它不适应，就要换一个可能的自我，，重新做类似的尝试。
如果你已经转型成功了，回过头来，你会有一种“一切理所当然”的感觉。可实际上，在萌芽期，这些可能的自我只是你心里的一个念头。
念头的成长需要尝试。
一个可能的自我是怎么从念头长成可能的选择的呢？第一，是这个可能的自我符合你的价值观。也就是说，它对你有某种特别的吸引力。你对它有某种特别的亲近感。第二个原因，是你需要去尝试他，它只有在实践中，才会逐渐变得清晰起来。如果没有尝试，这个可能的自我就不会有发展。
以往有一种观点，认为职业转型是先了解自己，然后根据自己的个性做一个计划，并逐步去完成。
但实际上，职业转型是一个试错过程，中间可能有很多反复和纠结。
要不断去尝试突破自我，哪怕一点点，不断突破舒适区，不断建设自己的心理。慢慢滴，我会会进入一个新时期—过渡期。过渡期，新旧自我互相影响，不断竞争，逼迫你做选择。而你会不断跟自己讨价还价，拖延做选择的时间。
这种拖延，即是因为放弃旧的自我所带来的损失，更是因为我们队不确定性的恐惧。这种焦虑，使我们面对结束的时候经常遇到的。
在过渡期，旧自我和新自我会不断消磨，让你处于一个撕裂、焦虑的状态，直到某个契机告诉你，你不能再逃避你的选择了。这时候，真正的转变就来临了。
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