昨晚就约好了，今晚仍去我妈家吃饭，下午我妈还特意又打了电话跟我确认好。（外甥昨晚就开始住我家，外甥18岁，今天一天女儿和外甥也没啥冲突。）将近17点了，我叫他俩准备准备要出发了，外甥说他不饿，就不去吃了。（是不饿的，零食吃的没断，14点的时候又才吃的牛排。而且这孩子因为太胖，前段日子都不吃晚饭）。外甥难得来，我也不好让他单独留在家里，我就叫女儿自己去，她也说不想去。下午女儿还问我：晚上哪些人去吃饭。这会不知道又怎么不高兴了。我估摸着是不是她自己一个人不太愿意跑，就建议她，让她跟小姨小姨父一块，她还是不同意。好吧，我又跟她说：哥哥不想去，妈妈就在家陪哥哥了，你和小姨他们一块去，我们都不去的话，一会外婆该着急的，不知道咱们在家又怎么了，而且辛苦忙的一下午我们又爽约。我的建议女儿无所谓，还是不理我。我发了信息给爸爸，告诉他外甥不想跟我们去晚餐，我故意没有提及女儿也不去的事。（外甥毕竟是他姐姐的孩子，听听他怎么说）爸爸回复消息：没事，他不去，我们自己去。这样的话，我就跟外甥打好招呼，再拉女儿，女儿还说不去。我哄她：咱们去呗，哥哥不吃的话，让他饿成一道闪电。女儿一听我这话，脸上露出笑意，看得出来，她自己强忍着没让自己笑出声。“你不想吃的话，我们就去玩会，吃几口就好，一会回来可没有外卖点了哦，就让哥哥自己饿成闪电吧”女儿这会径直去换鞋～
晚饭女儿也确实没吃几口，我们刚吃完，女儿小性子就来了，跟我说了声要走就出了门，也不跟外公外婆他们打招呼，外婆追出门外，喊着让我们把活珠子带上，她也不理。我让我妈把东西给孩子爸爸一会带回来就好。看着她这样不懂事真想上去骂她一顿：外婆忙前忙后，弄吃弄喝，咱不能这个态度吧，她哪得罪我们了吗，你这样摆个脸色给他们是什么意思？……惯性动能下这些置气的话肯定不得少，但我知道说了只能更坏事，我忍住不说，默默的跟她下了电梯，跟在她身后。
路上她急冲冲的往前走，不等我，跟没我这人一样。我想着我跟在她身后，也算是抽离，舒缓，不会跟她造成对撞吧，可还是憋不住，追上去问她：怎么不高兴啦？她不睬我。我故意逗她：我知道了，肯定是要回家上厕所。“我不能再那上啊！有病……”没事，我不生气。我再逗她“哦，那你是要急着回去写作业”停顿了两秒，女儿“噗嗤”笑出声，她也明白我是拿她开玩笑。“再不然，你是要急着回去陪哥哥。”说来也奇怪，这几句玩笑话一逗，明显的女儿脚步慢下来了……
感赏自己的转念，不用惯性动能的做法去处理问题
感赏女儿昨晚，让我和哥哥一起陪着逛街
感赏女儿在哥哥帮妈妈拎一袋零食的影响下，她也帮着拎了另外一袋
感赏女儿听哥哥讲他学校的事情
感赏女儿中午自己煎牛排
感赏女儿在妈妈要求下，帮忙烧开水
感赏女儿在外面吃早餐，将用餐中途房顶上滴了一滴水到妈妈碗里的事情，勇于向老板反映
投射女儿将身边正能量的事情不断吸引到自身
投射女儿在听了哥哥讲学校的事以后，明确学习目标，觉察到自己的差距，尽早端正学习态度，拿出学习的行动
投射女儿明天应哥哥要求，去姑妈家住一晚，多跟对的人在一起相处，少玩手机
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