失去一段感情，是一件很痛苦的事情。如果你被分手了，实在放不下一段感情，那不妨从以下这三个方面入手，做点点努力，也许真的可以柳暗花明，成功帮你挽回一段感情。
一、晒出自己的快乐，激起对方的失落感
其实很多恋人分手后，无论是哪一方，短时之内都不能完全放下，都会通过关注朋友圈等各种渠道，偷偷关注对方的生活动态。这个时候，如果被分手一方朋友圈晒的都是快乐，那另一方肯定会失落。因为，你的快乐超出了他的想象，他的主观意识里，潜意识的就会认为，你应该是痛苦的，可他却看到了相反的一面，他怎能不失落？这是人性的劣根。
二、继续和对方的朋友交往，刷出自己的存在感
恋人分手后，往往不仅和对方断了联系，通常也会尽量和对方的朋友断掉联系，时间久了，彼此的音讯越来越少，一段感情就彻底翻页了。但是，你如果想挽回这段感情，不仅不能断了和对方朋友的接触，必要的时候，还可以加大一些联系，联系时不必提你的感情，就当朋友的正常交往，这样你曾经的恋人肯定是被动的经常收到你的信息。你在他世界里的存在感，就不会迅速减弱，也为你挽回感情提供一些基础和时间。
三、多发一些相同经历的情感文章，唤起对方的愧疚感
很多恋人分手时，明明错在对方，却不会指责，即使指责了，也抓不住问题的实质，不仅不能让对方愧疚，还容易引起对方反感，分手后，如果确实想挽回感情，不妨在朋友圈发些和自己感情类似的情感文章，有很多情感专家看问题可是一针见血的，如果对方可以看到，那就让别人代替你去指责吧，也许对方真的就醒悟了，愧疚了。
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