文/逗逗 图/来源网络
你觉得每天都很忙，累得喘不过来了，而每天晚上躺下的时候，心里又觉得很虚，也回忆不起今天的收获了。
少年，你的病，在于忙得有点迷茫了，找不到自己的归属感。你需要的是，给自己放空一下，比如，你每天需要有30分钟的时间，是完全属于你自己的，不被人打扰的，安心地享受这点时间，并且把它利用好。
朋友说起她之前的生活习惯，似乎也是大多数人的生活状态。
每天都早起晚归，拼命加班，虽然忙，但是总感觉心里少了一点什么，空荡荡的，看了好久的书还是没看完，被搁置了；想看的电影，周末也没心情去看，只是待在宿舍睡觉；下班的时候看到鲜花店的花开得正好，赶车就没买了；除了保持上班的机械动作，真不知道现在还有什么能调动得了自己对生活的激情了。
在几个月过去了之后，从朋友发的朋友圈照片以及空间动态，我能明显感觉到她的变化了，那种感觉是：她好像被春天眷顾了，自带阳光，再也不用在寒冬里瑟瑟发抖！
“宿舍的盆栽长势颇好，生机盎然；最近出的电影都挤出时间去看了，还写了影评；舍不得买的一套衣服，终于还是下手了，虽然贵，但是觉得很值，适合自己的气质；最重要的是，我把喜欢的作家出版的几本书都仔细研读了！”
而她的改变秘诀，其实很简单，大道至简。每天早上早起半个小时，安心地享受这半个小时，不受外界的影响，把通讯设备都关了。
看5页心仪作家的书，看完并顺便理清一下今天上班的思路，哪些是紧急又重要的侧重点，哪些是次要且能让同事去做的琐事，哪些是必须自己亲力亲为的会议准备...
通过半个小时的时间规划，朋友不仅把自己的生活添加了一点阅读的乐趣，还提高了工作的效率，完成得更加有质量，不至于因为突发状况而影响了进度，效果也让人惊喜。
是的，工作会有苦和累，苦到你自己都无力吐槽了，累得你都挺不起腰了，我们不是没有感情的机器人，我们对生活的美好，是有感知的，也渴望得到，日复一日做着一样或类似的工作，难免感到枯燥和茫然，还忙得晕头转向了。
如何在操蛋的世界里保持自己的欢乐？我们需要调整的是，拥有自己的时间，不需要很多，把它利用好即可，用出价值来，从中找到自己的乐趣，一点一点地去做自己以前计划而来不及做的事情，养成积极的爱好，并坚持下去，得到成就感，形成积极的循环，源源不断地给自己提供能量，继而拓宽了在工作上的思路。
生活舒心了，工作也才会更加顺手，如果把自己的生活堵死了，得不到喘气和缓冲，工作的状态也自然就下降了。
早起半个小时，是一个不错的方法，你或许会见到日出之前的美妙。不影响睡眠的情况下，晚睡半个小时，也是可以的，结合自己的生活作息时间，给自己的身体和心灵一个喘气的机会。
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