正月初七

    放假，本来可以好好休息一下，养精蓄锐，可是事与愿违，我不但没有来得及休息，还让自己精疲力尽，各种聚会抽烟喝酒熬夜，让我胃口大减，连体重都急剧下降。最主要的是我非常累，可是还难以入睡，半夜老是自己醒来，头发哗哗地掉落，我他妈是不是真的抑郁了，有点担心自己的身体了。腰疼的直不起来。

  但是，我相信我会好起来。我把他当作对我的终极考验，来吧，我会好起来的。第一，继续读书，哪怕是课本，必须是课本，我也要读，每天训练。第二，写点东西，记录自己的生活方式，更要记录思想活动。第三，锻炼。我将以慢跑为主要手段方式，附带肌肉训练，训练打拳。第四，训练自己的心态，以微笑代替所有语言。

  死生亦大矣！我还没有活够。主要还有许多东西没有放下：父母，孩子，工作。我哪有抑郁的资格，所以，赶紧动起来，赶紧活起来，赶紧练起来。今天虽是漫天飞雪，春天毕竟已经蹒跚而至，生命的脚步踉跄但又坚韧不拔。