空性

每天都有很多无法预料的事情发生，也许是惊喜，也许是让自己觉得不舒服的事情。但是我们不能阻止这件事情的发生，只能顺流，臣服。然后再去觉察这件事情发生时，你的念头，你对于这件事情的看法是什么，你当时的情绪是什么样的，去回看那件事情。然后，回想“笔的故事”。回想空性。

事情本身没有任何的意义，它带给我们的影响，是由于我们自己的看法，去看看那个东西是什么。然后深呼吸，深吸气慢吐气，多做几次。再去回看。也许就有不一样的感受了。