早起日志第十天：早起越来越熟练了

早起4：01

今天是早起的第10天了，在此之前，自己都不敢想像自己能做到这么久。以前读大学的大学的时候，也试过练习每天4点起床，可是都坚持不过一个星期，就失败了。真心的，发自内心深处的感谢遇到了《早起的奇迹》这本书，得益于书中的方法，能够让我一直每天都能够早起来，现在已经成了我的枕边书，每天必会再看一看，复习里面的内容。

随着每天成功的实现早起，现在潜意识里面已经越来越坚定相信自己可以每天早起了。昨天感觉有点累，8点多躺在床上休息了一会儿，一不小心就睡着了，直到晚上12点多钟才起来一会儿洗了个澡，然后又继续睡着了。这放到以前，是肯定不可能4点再起来的，因为潜意识里面深信自己太累了，不要早起了，多睡一会儿。可是现在潜意识已经被编程了，一直相信自己无论多累都可以早起了。

习惯早起之后，你会发现早晨的时光，是晚上所无法比拟的。因为白天工作了一天，到晚上时整个人已经很疲劳了，再去做个人发展项目，会感觉到精力无法集中，无法专注，再继续工作的话，效率会非常的低。但是早上的话，人已经休息了一个晚上，精力已经休息之后恢复了，而且早晨非常安静，很容易让人专注的去完成任务。