3只青蛙+3只蝌蚪+微习惯
✓1.顾客方面:回访顾客1个
✓2.剪辑/视频:略 今天4家商家找我们谈合作 直播等问题
✓3.阅读/话题交流:看一个恋爱篇内容
1.输出:日复盘1篇
2.输入:
✨1.瑜伽习练(跑步)/力量训练:20分钟
✨2.冥想:10分钟
✨3.健康微习惯:
每天喝1500ml养生茶水 :√
细嚼慢咽吃饭法 :√
做美味健康早餐:√
4.清空:√
发生的事以及心情感受:
每日三只青蛙是否完成了?
1.四家商家洽谈
2.瑜伽
3.购买必须物品
今日小确幸:
1.发型师给我吹得发型十分满意,技术很重要,同样的脸型和头发,他能吹出高级感。
2.今天吃的旋风蛋咖喱饭很好吃,美味
成长总结:
1.商家找我直播合作,其实现在这个互联网时代,各行各业都是在屏幕前,这个流量为王的时代。应该抓住最后一波红利。
2.今天感触生活都不容易,给我吹发型的帅哥老板,每天工作12小时以上是经常事,其实不管什么层次,什么学历,要想好好生存,都是八小时以上.除非身边一些实现财务自由得人,可以心安理得的让生活节奏慢点。
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