你要跟你的恐惧相抗争,这也不会有什么效果。一个十分有效的对抗恐惧的方法恰恰是感激恐惧。如果你对未来感到恐惧和怀疑,不确定自己是否能做到,对前途失去信心,那么你不妨来试一试这个非常简单的小练习:写下5项你十分感激的东西。恐惧感就犹如黑暗,我们无法拔除或是驱逐它。但我们却可以像灯光一样,用感激之情“照耀”黑暗。
你要跟你的恐惧相抗争,这也不会有什么效果。一个十分有效的对抗恐惧的方法恰恰是感激恐惧。如果你对未来感到恐惧和怀疑,不确定自己是否能做到,对前途失去信心,那么你不妨来试一试这个非常简单的小练习:写下5项你十分感激的东西。恐惧感就犹如黑暗,我们无法拔除或是驱逐它。但我们却可以像灯光一样,用感激之情“照耀”黑暗。
本文标题:《财务自由之路》
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