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你不懒一点,你还是人么

你不懒一点,你还是人么

作者: 冯志群 | 来源:发表于2018-03-14 18:07 被阅读35次

    我是个懒人,很懒很懒的那种

    如果给拖延症患者分个等级,我应该是飞升级别的

    举个栗子:

    现在5:00了,作业雨已经开始了

    而我的007作业,刚刚开始动笔,对,就是你看到的这里,现在已经5:02了!

    你会怎么说?

    我猜你一定会说,这家伙时间管理有问题啊!

    大误!

    谁能告诉我,时间管理的本质是什么?

    时间管理的本质就是合理安排自己的时间,让自己的生活工作更从容,而拖延症真的会让自己不从容么?

    知识点请牢记——想做好时间管理,必须现正视自己懒的现实

    人,生来懒惰,懒惰才是人的本性

    从心理学角度来说,懒惰是本我,勤奋是超我

    所以,你如果不正视懒惰,其实是会很痛苦的,而你做的很多所谓的时间管理动作,不过是降低自我焦虑的方式,而并不是真的——管理

    认清以下事实,再考虑时间管理

    一、懒惰不可怕,可怕的是不知道怎么偷懒,时间管理的最大本质是效率优先,因为我们所说的重要紧急的事务,其实不多,更多的事重要不紧急

    二、出现拖延症一般有两种情况,一种,任务太简单,不想做;两种,任务太困难,不好做,所以几乎每一个人都必然会出现拖延症的情况,唯一的区别是,你是拖过了时间,还是拖到了时间,是在前置时间做准备,还是毫无准备的开始。

    三、任何一项任务的准备时间都应该大于操作时间,如何掌握准备时间,才是时间管理的真正课题。

    四、列清单,完不成,等于浪费时间;事无巨细的画象限,给事务分类,纯属浪费时间。

    再来回顾我的故事:

    从3月8日到3月14日,我的主要时间安排如下:

    3.8——3.11日,公司安排出差,每天工作大概在10点结束

    3.12日,接待总公司来访,工作11点结束

    3.13日,正常上下班,工作7点结束

    3.14日,估计无法正常上下班,工作预计9点结束

    这7天,除3月12日,每天10点准时进行10分钟演讲录音

    这7天,所有出差在旅途上的时间,全部用于读书

    3月11、12日,协助值月生进行分组、提建议,尽量保证79班正常运转

    每天睡觉前,闭上眼睛前,构思自己本周的文章,尽量保证,能够在半小时内直接写完自己的文章,并有一定的结构逻辑。

    3月14日5点,开始写文章

    发现没有,其实我们很多时候的工作时间都是整块整块的,你每天的工作内容也不会有特别的差异性变化,所以,最大的区别,在于你如何让自己的空余时间有效利用,效率达到最大化。

    我们大部分的工作,在充足准备的情况下,不会消耗太多时间,比如说写作,构思、内容、框架、逻辑,这才是我们需要花时间去做的,而这些并不需要你整块时间的投入,需要的是见缝插针的安静准备。

    时间管理的终极计巧:

    操作任务限时化——不需要思考的任务,考验的是你单位时间的效率

    整块任务模组化——花费大块时间的任务,考验的是你的统筹能力

    零散时间线性化——零散时间的利用,考验的是你对各时间段生产效率的理解力

    现在时刻:3.14下午5:30

    我去忙了!

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