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20190830 你如何面对独处,你有没比较难忘的独处经历?

20190830 你如何面对独处,你有没比较难忘的独处经历?

作者: o0嘴角微翘0o | 来源:发表于2019-08-20 00:13 被阅读0次

        感谢胡老师精彩的分享!面对独处我有很多事情做啊,我会选择,晨跑,看书,听歌,做食物,绘画,做家务!目前的状态是享受独处时光的,哪怕在一群我喜欢的人里,也会找一个属于我的空间,让自己有种独处空间,静静的观察环境,感受生活。让我爱上独处时光的是晨跑,我在晨跑中,可以听听歌,在我跑不动时,跟着旋律轻声和,感受早晨的空气,阳光和景色,我会觉得精神很好,能够坚持跑下去,每次跑完感觉很开心!在跑步独处的过程中,还可以深度思考,比如从国企出来时也是在那段跑步时间里做的决定!当然还可以选择很多事情干的,可以学习音频,效果很好!也会记录点文字,或伤心,或高兴,那是一种很美妙的过程。然后跑完后,元气满满,精力很快就可以恢复,也可以有精力处理一天的事情!

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