2018.11.18

事件，今天有位别的机构的老师跟我要课件

感受，生气，担心

思维，自己不下功夫窃取别人的劳动成果。担心拿着我的课件参加讲课，把自己的机会给抢了。

对方的感受，平静

期待，对方自己努力，自己能委婉拒绝，别人对自己的期待，共享

应对，委婉拒绝

模式，指责

深层需要，公平，安全感

满足方式，提升自己欠缺的能力。时刻明确自己的界限底线。