这一周恢复到巅峰时期的工作节奏,全天从早忙到晚,一天三四个会议,同步出差沟通,记录,忙碌中也在有序关注自己的生活、家庭,虽然生活作息有些打乱,但提升了高能要事的把控力。本周周一到周四都是北京出差,到处跑跑总还是收获满满!开心~
一、本周检视
(一)给上周打分:8.5分
青蛙🐸完成情况:这周几个大青蛙都完成了,感觉心里轻松了很多!
1、北京出差建联至少2位新媒体,希望能在3-4月落地至少1位明星;——完成✅
2、完成去年工作总结复盘与思考(趁打绩效的时候-周二)——完成✅
3、2.11自己的PPT小灶课筹备及上课。——未完成,今天完成❎
——下周的其他想法与打算
1、元宵节家庭的财商教育卖灯笼活动组织及复盘。——完成✅50%,尚未复盘交流;
2、绩效填写,要认真写哦;——完成✅
3、把3月份的行程确定了(回武汉和扬州聚会的)——未完成❎ 优先级不高暂缓中
(二)时间使用周对比
(为梦想充电的时间有多久。被浪费的时间有多久?比上周有没有进步?)
说明:
1、这周出差,几乎没怎么阅读,就飞机上、火车上阅读了一会,时间压缩厉害;
2、本周睡眠减少,熬夜多了,最晚1点睡觉,但是总体把节奏控制住了,继续调整。
(三)晨间日记已经养成的好习惯有没有保持?新的习惯养成怎么样?
保持写日记约5天,其中出差1天和周六开会1天没及时写。最近的新习惯是每天在做事前排程,这样非常好,知道自己能运用的时间,知道哪些事情要说不,非常奏效!
二、八大效能总结(回顾上周温馨时刻)
🍃【健康】
#早起#与 #早睡#: 本周6点起床有3天(含赶车一天被迫起床)、最晚7:37;早睡23点前有2天。每天先保证有7.5小时睡眠,至少要7小时睡眠,这样生物钟自然会六点左右起床,总结来说还是要做到早睡,否则早起很容易犯困和坚持不了。
运动:#晨跑#与#瑜伽# 本周艾扬格瑜伽1次,走路1次,几乎没运动,准备出差可以游泳也没时间。
#饮食# 这周饮食有点差劲,出差选择较少,回来后开始制作精力汤。
👪【家庭】
核心大活动:元宵节卖灯笼🏮,很开心的一次活动,我一共网上卖了10个灯笼,加上去年的1个灯笼几乎全部卖出,最后孩子一定要留下一个小恐龙灯笼给自己就留下来了,总计摆摊2小时,利润200元左右,小孩子也很开心,一次愉快的家庭活动。
这个过程中,遇到了询价的、遇到了冷嘲热讽的、遇到说我们灯笼贵的、遇到了城管巡查的,也遇到了漂亮的小妹妹、念爱中的情侣、带孩子的爸爸扭不住孩子的要求。。。。。总之遇到很多不同的人,不同的感受,孩子也在这次过程中学会了叫卖,更大胆一些,道最后她都跟小妹妹来介绍灯笼,还是挺有收获的。
🚀 【效能】
本周高能要事2小时,完成0次,出差时间不可控,今天应该能完成1次;但是通过每日排程能更多完成重要的事情;
本周阅读:本周完成1次,惭愧,出差和见客户,这块时间没掌控好。
💻 【事业】
1、在北京拜访了时装杂志、汪小fei团队、谦寻明星team、腾讯体育、泡泡玛特代运营公司、蔡guoqing机构、开心麻花等总计6家机构,非常高效也有一些落地的细节,回来要好好消化开始做项目执行;
2、大嘴、松果、秋微等BD中客户的商业方案,全部产出,开始招商中,还是困难重重呀;
3、老罗合同和数据需求推动。
4、年度工作总结,总算稍微回顾了下,发现自己去年的重心过于纠结,没有明确目标所以到后面就会比较迷茫,今年改进。
总之这一周非常充实繁忙,人还是要动起来才会有收获。
📖 【学习】
本周看书《ppt演讲力》,很惭愧没怎么学习,也没有听书,做了更多的思考;这周重点把ppt小灶课做好。
💰 【财富】
1、给张xuan老师做花呗还款和借款等事宜,我计算了下,为这事总计花费了6个多小时,也有1-2个晚上晚睡因为这个,以后还是提前做好风险预警,不要最后临时抱佛脚,还有钱这类事情还是少掺合,很麻烦。
2、民生银行账户问题,去了网点,继续推进。
👬【人际】
和北京的一个导演朋友交流聊天,和一个关系好的客户交流业务,挺开心的,大家交流交流。
🌍 【爱好】
没有安排
三、反思上周不足(如何改进)
1、财务上的事情值得反思,浪费自己太多时间;
2、晚睡晚睡,不可取;
3、工作上要多和同事沟通,多交流。
4、我稍微算了自己的开销,非常奢侈,要意识到问题,开始节约,值得反思,停止按欲望购物。
四、回顾人生高空+梦想版+上月检视与月度青蛙
我的梦想和目标是否需要修正?我是否走在正确的方向上?
我是否在为梦想付出努力呢?有没有比上周更接近梦想?
上个月的反思是否发挥了作用?
这个月的月度青蛙吃了么?
ppt小早课进行中,阅读加码、运动一定要开启啦
五、下周的三只大青蛙
1、老罗项目汇报(资料梳理等);
2、松果、秋微、大嘴妹case落地档期执行;
3、新咖打分表review并建档
六、下周的其他想法与打算
1、元宵节的记录
2、和野王的家庭聚会
3、每日阅读40分钟
加油咯~
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