今天是慵懒的一天，早上睡到自然醒，然后学完学习强国才起床慢慢悠悠弄早餐。
上午躺飘窗上晒太阳看书，中午做锅巴饭，简单炒两菜，下午陪二毛午睡，晚上带恒毅跑步。时间看似安排得比较妥当，但其实只有我自己知道，这些时间当中有多少被我浪费了。
比如，中午等饭熟时在玩数独，下午午睡前玩了一段时间的手机等。这些时间以后可以优化，用来做更有意义和价值的事。
今天看到《心力》里关于认知力的四大层次（不知道自己不知道，知道自己不知道，知道自己知道，不知道自己知道）我就在想自己处在哪一层次。
“只有知道自己在认知上的不足，才能了解更多的不确定性，也才能看到更广阔的世界。” 我想我应该是处于第二层，知道自己不知道。
越学习，越发现自己无知。“一个人知道的越多，就越会觉得所知、所学有限，越会觉得自己不知道的更多。”“而所谓的成长和精进，就是保持高度敏感，知道自己还不知道的部分，完成认知升级，不断地打破自己的认知边界。”
我想这应该也是我目前所要努力的方向。从不知道自己不知道到知道自己不知道，再到知道自己知道，最终到不知道自己知道，这是认知力升级的过程，也是一个人成长的过程。这个过程肯定是存在自我否定与肯定的，并且是在自我否定与肯定之间艰难前行、螺旋上升的。
我不知道自己要花多长的时间才能实现由第二层到第三层的转变，但是我知道，这个过程肯定是比较艰辛而又漫长的。知道自己知道是笃信自己知道什么，并且知道自己的边界在哪里，自己的能力能覆盖到哪里。这是只有在一个领域钻研得足够深、足够久的“专家”层次。现在的我离这个层次还有太远的距离，但是我一定会在这个方向继续努力。
清楚地知道自己要什么，并能够通过有效的方式去达成，我想这才是目标设定的意义所在吧。
那么，不管前面有什么在等着，一步一个脚印，踏踏实实地向前走去吧......
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