很多时候，当下的状态无论是什么情况都是自己造成的，人一旦有了焦虑就会失去思考的能力，一旦焦虑就会丧失行动的意识，这也就进入了死循环。
现在的生活与状态都是过去自己所有的行为与思维所造成的结果，过去的已经无法再去改变，唯一能决定未来的生活就是改变现状，以将来的标准要求现在的自己，除了改变没有其他捷径。
过去的事就不能再去纠结，要为将来做准备。思考的并不是自己是什么样的人，而是要成为什么样的人，如何去走下去，最重要的就是3点。
1、定义目标
目前对于自己的目标还不清楚，需要更深层次的去学习，心里的想法有两层：
第一、之前工作是做定制家具设计师，工作了6年，有着丰富的经验，纠结的想法是，依托定制家具这个资源，每一个客户都是优质的精准客户，做定制家具可以衍生出家电清洗与全屋除甲醛服务，这样可以提供一体化的服务，如果依据这个思路去做的话，那目标基本就可以定下来。
第二、去年开始全职写了一年的情感类文章，在自媒体平台上有一些收获，对情感方面比较感兴趣，如果做咨询师可以向情感咨询师方向走，只是如果做情感咨询师那基本上就是从零开始，但这份职业就需要付出多倍的努力才能去达成，现在也有些顾虑，有着自己性格的影响，内向有些不爱交际，需要改变的地方很多，所以目前定义目标在这两个方面犹豫。
2、如何实现目标
如果选择情感咨询师，那从零开始。
首先就需要系统的去学习，在千聊，荔枝，学习相应的课程，把学到的每个知识点作为复盘，开通知乎回答情感方面的问题，还要学习如何去引流，如何更好的打造朋友圈，再次也要练好声音，后期难免需要语音沟通，为后期做咨询打好基础，这个也需要链接更多的贵人，互帮互助才能更好的成长。
3、行动+行动
目前自己最大的困惑就是徘徊在两个目标之间，一旦确定下来就一如既往的去行动
接下来要最重要的事情就是尽早的定下目标，专注于一件事执行下去。
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