在塞班岛的5天四夜，
我体验到了自己被抛弃的信念控制自己情绪的过程 ，然后成功翻转。
我体验到了开飞机在空中自由飞翔的快乐，体验到了坐山地车在崎岖山路冲撞的刺激。体验到了坐潜水艇探索海底世界的神秘力量，体验到了高空跳伞的恐惧与自由。
在这五天四夜的旅行中我收获了生命因为不同的体验带来的美好和感动。
17年春节成长记
春节回家，我收获了太多和以往不同的快乐。
我开始投入的去感受家乡的生活方式和，理解和欣赏家乡的风俗文化。我学会用包容和欣赏的眼光去看这个生我养我的地方。
我开始和妈妈、爸爸一起愉快的度过每一天，很认真的和妈妈聊天互动，理解了爸爸的之前的痛苦和无奈，我开始欣赏这个给了我生命的男人，原来他是这么的伟岸和勇敢。我开始懂得了妈妈的伟大，妈妈带给我们这个家庭的力量。这个伟大又平凡的女人，用她瘦弱的身躯撑起了这个家，给了我们生命最初的温暖。
我开始去适应和学习这个地方的风俗民情，我投入这个地方的生活，和亲友邻居互动交流玩耍，主动去联系小时候的朋友，安排聚会一起拉近距离和回忆童年成长的美好。
我开始积极和身边的亲人去接触，去试着了解他们，感受他们对生活的理解 ，感受亲人朋友对生活的热情和无奈。不再嫌弃和指责他们没能力，不上进。
17年春节成长记
这个春节是一个特别的春节，一个真实的春节。我对自己的痛苦理解更深了，我看到了自己的纠结、痛苦、逃避、嫌弃…这些在我生命中占着重要地位的能量，这些到现在为止并没有消失，反而更加清晰和明显，让我无处可逃……
这也是个平凡的春节，平凡到和以往的任何春节一样，一样的人聚在一起，亲人间聊着一样的话题，一样的相处模式，一样的团年晚宴菜式，一样的过节模式，平凡到甚至开始觉得很无聊，越来越平淡，没有春节的气氛。就是这样一个毫无新意的春节，只是因为自己对美好的向往，觉知力的开启，开始做了一些和往常不一样的事情，把亲人聚在一起拍家庭合影，能静下心来和姑妈等老一辈的长辈聊天，陪爸妈做很多事情，听爸妈说着年轻时候的故事，很耐心的陪小侄女和小侄子玩…因为打开了心，一起平凡的事情都开始有了不一样的意义，甚至连打开心后大量的恐惧和痛苦涌出的能量也变得不再那么难以承受，这一切的一切都让这个春节具有了不一样的意义……
17年春节成长记
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