今天是我养成沉浸陪娃1小时习惯的第三天，感觉参加小太阳习惯养成营之后，养成习惯变得比以前更轻松了，少了很多拉扯，触发器一生效就去陪娃了，哈哈哈。
通过养成这个习惯我想实现的到底是什么呢？我想改写我关于育儿的底层代码，让这些代码可以朝着更支持自主的方向运行。今天我写出了一行代码：
Allow
请允许我来解释一下这行代码是如何执行的，哈哈。
A是Ask, don't tell提问而不是告诉的的意思，举个例子，今天娃说要写日记，以前我会告诉娃一个时间，比如10分钟，今天我换了一种提问的方式，我问娃：
你估计写完这篇日记需要多长时间？
给娃选择权可以给娃有掌控的感觉，是支持自主的关键。
L是List清单的意思，娃要自动地完成任务，需要自己列一个清单，以前娃会来问我接下来要做什么，现在有清单了，我只要说下一个甚至啥都不说，娃就可以自己完成接下来的任务了。
L是Let it go，放下的意思，这个很难，比如今天晚上娃要画一个课程表，我的想法是不用画钱了，简单记录一下即可，这样可以节省时间，但是娃就是要画线，还要拿直尺画，我看着真是着急，然后忍不住去插手，还在旁边叽叽歪歪指指点点，都把娃搞哭了，现在回看这个过程，我感觉我是真的错了，虽然放下很难，但是我想要放下，我决定放下。
O是Observe观察的意思，沉浸陪娃的时候其实大部分时间是在观察，观察娃的行为，观察自己的欣慰，当发现行为中出现的问题时可以记录下来以后再给反馈，或者及时给出反馈，比如刚才娃的坐姿不对，我就直接用手把她的腰背挺直了，再比如刚才她哭的时候，我就先记录下来，周末的时候可以一起读一下《头脑特工队》了解人类的情绪是如何发生的。
W是我为了凑下这个单词找的哈哈哈，W就是What went well，就是回顾今天这个陪娃过程，哪些是自己做得有效的地方，哪些方法值得萃取出来，将来可以继续使用。还有哪些EBI（Even better if），就是哪些地方是可以做得更有效的，有了这些问题和思考可以让我更好地读书和学习如何育儿，持续走在学思行改成的路上。
今天你学会了Allow这行代码了吗？
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