2018-11-19至2018-11-24周检视

          本周过的时间很快，因工作的原因在FY待的时间很少，星期四下午就回HF了，同时感觉践行的时间也已经过了一个月了，自己的月反思还没有做，感觉自己需要好好的思考。

2018-11-19至2018-11-24周检视

        一晃一周时间及过去了，自己想想，没有抓紧工作的重点，自己的心态还浮在水上，没有沉下去，让自己处理工作的效率低下，感觉小事没有处理，大事不想处理感觉。在本周末的时候，我就在思考了，怎么做好自己，到了这边，就需要尽快的去到一线，服务大众，服务员工，这样员工才能服务好客户，这也是在七个习惯里面看到，启发很大。

2018-11-19至2018-11-24周检视

      怎么坚持沉下心去做，就是与大家一起待在仓库，跑市场，与司机一起送货，见分销商，这样我才能更好的发现问题，处理好工作事情。

        写了工作上的，接下来需要检视我的践行了，每天坚持起床，写日记是我目前做的做好的，跑步一直在坚持，时间越来越晚，这可能与天气变冷有关，但是还是坚持跑了，接下来还是要持续坚持，保证准点跑步，6:10分就需要出发.跑步最近不知道是不是强度太高了，还是什么原因，导致小腿酸疼的厉害，无法让自己抬起双脚。需要自己调整一下。

        本周加入了樊登阅读训练营，通过21天阅读一本书，养成阅读的习惯，学习的是高效能人士的七个习惯，目前坚持的是第三天，让我发现一个好的开始，高效时间阶段来阅读，更佳的能让自己懂的看书的奥秘，看书接收的知识更佳的效能，能更佳的去付诸行动。史蒂芬-柯维，告诉你养成良好的习惯，让你变的跟好，更有效能。

        同时检视一下，每天在听的叶老师的十节课程感觉，用叶老师讲的，你听的次数多了，你自己就知道，所以我还是要坚持，效能的提升不是一朝一夕的，是让你养成好的习惯，慢慢变更跟好，他不能让你马上变好，马上改变，只能让你养成习惯，让你从一个烂开始，到好结果的过程，所以我不能烦躁，坚持本心，坚持去做，养成习惯。让生活充满太阳…

        心不浮，气不燥…坚持检视，坚持反思。