哲学家在书的封面告诫我们说：
“所谓的自由，就是被别人讨厌。”
有谁喜欢被讨厌呢？
自由，不是我们追求的人生目标吗？
勇气，不是每个人都想要拥有的正能量吗？是它可以让我们直面问题。
……
《被讨厌的勇气》这本书是由日本作家岸见一郎和古贺史健共同合著完成。
岸见一郎：日本哲学家，1956年生于京都，现居京都。主要活动领域是阿德勒（Alfred Adler，1870-1937）心理学及古代哲学的执笔与演讲，同时还在精神科医院为许多青年做心理辅导。日本阿德勒心理学会认定顾问。本书由他负责原案。
古贺史健：自由作家。1973年出生。以对话创作（问答体裁的执笔）见长，近30岁的时候邂逅阿德勒心理学，并被其颠覆常识的思想所震撼。之后，连续数年拜访京都的岸见一郎并向其请教阿德勒心理学的本质。本书中他以希腊哲学的古典手法“对话篇”进行内容呈现。
两位作者都对奥地利精神病学家阿德勒的“个体心理学”有着很深的研究和浓厚的兴趣。
作者通过哲人和青年的对话将阿德勒的哲思回归到生活。
在《禅塔罗》里有这样一张牌，牌面是“一个片刻接着一个片刻”；这与书中说的“人生是一连串的刹那”有着异曲同工之妙。
哲人说：请不要把人生理解为一条线，而要理解成点的连续……是“现在”这一刹那的连续。我们只能活在“此时此刻”，我们的人生只存在于刹那之中。
作为读者的你看到这里会想到什么呢？
这不禁让我想到著名的人生三问：
“我是谁？”
“我从哪里来？”
“我将要到哪里去？”
在探索解读阿德勒的“个体心理学”的过程中发现，其实，我们常常被问题困在过去与未来，却忘了思考此时此刻我们能做什么；我们常常把困惑和烦恼无限放大，却忘了那也不过是在某一个片刻的发生……
生活给了我们很多束缚，如果你困于其中，无论这个束缚是来自过去，是来自未来，是来自自己对自己的不满，还是来自人际关系，这都是一本值得反复阅读品味的好书，在书中你会获得人生问题的解药。
非常喜欢文中的这段话：
不畏惧被人讨厌而是勇往直前，
不随波逐流而是激流勇进，
这才是对人而言的自由。
不要害怕被人讨厌！
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