101我把心门打开，用爱消融恐惧

DAY101每一天爱自己

我把心门打开，用爱消融恐惧

任何时候，我都可以选择爱或恐惧。恐惧的时刻，我会记起太阳。太阳永远灿烂，即使是被乌云暂时遮蔽。就像太阳一样，“一”的无限力量永远照耀着我，即使负面想法的乌云可能暂时遮住其光芒。我选择记住它的光明，并在光明中感到安全。

当恐惧来临时，

我选择把它当成飘过天空的乌云，

而我让乌云继续走它们的路。

恐惧不是我，不必时时刻刻提防警戒，

我是安全的。只要感到害怕，

我就会把心门打开，用爱来消融恐惧。

——露易丝•海