工作生活节奏越来越快，要求越来越高，忙着应付现状，应付突如其来，越来越没有时间去成长自己，然后陷入恶性循环。然后开始恐慌、焦虑。这就是最近我自己的状态。
今天刚好晨读提到了现状解决办法，看过晨读后，马上就打开思维导图，按照工作和生活把两部分重点，分别做了导图，然后依据导图做了更详细的任务表，按轻重缓急排了先后顺序并及时处理了两个被积压的工作。下午给领导汇报下一步工作计划，领导同意我的建议，并很满意我积极主动的态度。
生活上棘手的两件事也是一件分给婆婆解决，一件要求老公处理。然后心情就一下子明朗起来，一扫这几天的焦虑状况，晚上还和孩子喂一只误闯入家的猫咪，并恢复了停了两个周的睡前聊天，孩子很兴奋的聊了40多分钟，我居然一次都没有打断她，也没有催促她快讲，全程感觉气氛很美妙。
下午还去请教了我一直敬佩的效率达人同事姐姐，办公桌上一本便签、一本活页本、随时把工作任务和思路记录下来，并且第一时间完成工作，绝不拖延，固定时间恢复邮件、打电话。工作间隙要积极与同事沟通交换工作思路也很重要。
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