规则是什么
规则是安全和自由的保障。规则教育不是束缚，而是父母给孩子最基本的保护。人生活在这个世界上，都要学会遵守规则。孩子看不到规则的感觉就像走在一片白茫茫的雪地里，边界规则感就像房子的墙，是给孩子最基本的保护。规则是自由的一部分。在家庭里边建立规则，其实就是给每一个家人自由的保障，也是让每一个家人，尤其是我们的孩子适应社会的前提。一个家庭就是一个小社会，除了爱，必须有规则才能够更好的运转。
每个家庭都有内部的规则。规则意味着什么呢？规则可以让孩子内心拥有力量，让孩子有安全感。有了规则意识，孩子更容易建立自我意识，建立和别人关系的边界，这样就容易做到尊重自己的同时也尊重他人。规则不是面对某一个人的事，是面对大家的，它在限制你的同时也保护了你的权利，所以家庭系统中的规则意识，会让孩子受益终生。
规则意味着什么
如何在家庭里建立规则呢？这对每一个家庭来说都是一个挑战。规则是从小做起，从小事做起。以下几点供大家参考：
1.把规则呈现出来
做到规则明确。很多妈妈苦恼的是：规则天天建，规则天天无法执行到底；有的时候是：妈妈制定规则，孩子挑战规则。凡是出现这种情况，都是妈妈不清楚如何建立规则。建立规则的第一点就是把规则清清楚楚地呈现出来，尤其是要呈现出大的规则的框架。
把规则呈现出来
2. 规则基本框架 ：尊重自己、尊重环境，尊重他人
在尊重自己、尊重环境，尊重他人的前提下，我们可以按自己家的习惯、自己家的约定形成自己家的规则。有了这个框架，我们就可以较好地保护孩子的秩序感，建立他们自发的自我约束，建立他们的自信的精神和能力，摆脱传统教育的权威压制。
规则基本框架
3.有些规则需共同制定
有些规则需要家长和孩子共同建立，更有利于很好的执行。很多规则妈妈可以先提出来，因为妈妈是家庭环境和谐的保护神，然后大家讨论，共同商定后共同遵守；而不是妈妈宣布规则、发布规则，其他人执行。也就是说，在制定这些规则的时候，孩子参与的规则孩子更容易执行，包括惩罚措施。
家庭会议共同制定规则
4.建立规则和执行规则的特别声明
（1）规则制定了，全家都要执行，令行禁止；
（2）必须遵守规则，制定后家人相互监督，如果做不到，用大家认同的方式进行惩罚，无论是孩子还是家长；
（3）讲明道理。有一些规则在执行的过程中可能会出现一些问题。那么可能是这个规则需要修订，我们大家可以家庭聚会的形式来修改和完善这个规则。
如果现在纵容娃以自由之名来犯熊，以后再补规矩的课，代价会更高，所以无论在成人世界还是儿童世界，有规矩才有自由。
建立规则和执行规则的特别声明
以下是我家归纳的规则，欢迎提出您的建议！
（1）单独在外一定要及时告知所在的地方，等到吃饭时间要告知回不回来吃饭，自己要保证自己在外面的安全；
（2）尊重孩子的基础需要。譬如去超市买东西，可以给孩子一个自己的可接受范围，然后让孩子自己去选择，报补习班或者是学校外添加作业等，可以建议，但最终的决定者一定孩子；
（3）不伤害，不妨碍他人或者环境；
（4）自己的安全自己来保证，在孩子小的时候就给他们读过《儿童安全手册》，一般的安全意识小时候就有。交通安全意识孩子们都比我好，我是我们家总被教育的对象；
（5）上学是孩子自己的工作，无论是上学物品的准备，还是自己的作业都要自己安排，不给他人增添负担；关于接送上学，在稍微大些以后有时间会去接会提前说好，没有时间就自己回来；
（6）零花钱根据年龄以及年级从小到大逐渐增加；
（7）压岁钱可以自己保存，也可以让父母有偿使用；
（8）自己的健康自己负责，孩子们手头都有不少的零花钱，如果自己的零食消费过于泛滥，影响到真正的健康，父母有权收回零花钱；
（9）像方便面、碳酸饮料之类的不健康的食品，建议食用频率：最多两周一次；
（10）自己的事情自己做，比如：自己的内裤自己洗，自己上学的东西自己整理，自己学校相关的像安全教育平台这些都要自己来完成，自己的作业自己记等；
（11）力所能及的帮家庭做家务，譬如帮助晾衣服、去小卖部菜店买东西、整理自己的桌子等；
（12）晚上睡觉时间，儿子一般：10:00-10:30，女儿：11：00-12:00，早上叫低于三遍；
（13）密码锁，每次开门一定要遮掩、快速，保证家庭的安全；
（14）吃饭时电子产品、书籍、玩具不上桌。
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