这个题目其实是这两天我上的不二禅舞中伽南老师说的一句话，对我触动特别大。
这是第二次上伽南老师的课了，每次上课总有一些震撼到内心深处的感受，看她年轻柔弱，但内在力量非常足、充满灵气，有时候听她讲课就像菩萨普渡众生的感觉一样。
在她的课上没有什么废话，每一句说出来都有道的感觉、禅的味道，这可能也是她在修行上不断精进、联接宇宙能量自然散发出来的气场、能量和智慧，总是让人听后非常舒服的同时又很赞同。
伽南老师说只有为世间做善事、为他人做事，自己才会拥有更多，当你尝试了解对方需要什么，而不是沉浸在自己的需求中给予对方时，对方接受你的给予，你才能真正感受到那份喜悦。
和任何人在一起，都要想着如何给予对方。
当你给予对方，而对方没有回应或回报时没有关系，因为宇宙法则会让你看到——在你给出的同时，宇宙会返还更多给你，或许不会经由你帮助到的众生，而是在另一个时间、另一个人身上的呈现。
虽然在其他的时候我也听过这些说法，但没有这次能让我感受那么深的。
其实我是个很自私自我的人，总想着自己，总想着等待他人为我的付出和给予，但很少有想过如何主动给予身边亲人、朋友、学生、陌生人他们所需要的事物。
在伽南老师的课上，总有四句话写在红纸上挂在供台前——日行一善、日赞一人、日忏一过、日报一恩。
这是维摩四行观。
第一次上课的时候我并未能很好的关注这四句话，这次上课才好好的体味并感受了一番。
看起来很容易的四件事情，但要每日都坚持实修，对我来说却是蛮困难的事情，不是做不了，而是很难日复一日地去坚持执行下去。
从日行一善开始，去关注到身边人的需求，主动给予自己能够给出的东西，比如服务、比如帮助、比如赞美、比如支持··········
就算什么都没办法给予，还可以选择给予礼物。
老师在引导不二禅舞时说：将心专注在对象身上，而不是自己身上。
我想之前的自己太过于关注自己了，而失去了与他人的连接。对于北交处女如何走很模糊，而现在很清楚的知道先从给予开始，关注到身边每一个人的需求，无条件的给予对方所需要的。等待意识的觉醒，从给予开始慢慢走入我北交处女的能量中。
两天的禅舞上下来，感觉身体很酸痛，我想身体在告诉我，要好好爱它照顾它，与它共同去感受那一份倦。
晚安，各位，希望有一天我的给予和付出也能放在你的身上。
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