双证班：第5课用思维导图设计属于你自己的TED

双证班：第5课用思维导图设计属于你自己的TED

说到演讲，大部分人虽然不一定参加过很多公众演讲，但是在日常生活中，我们想向别人介绍一件商品，一个观点，一个理念，我们需要对自己的目标进行阐释分析，这些其实都是演讲，我们做的工作报告，工作总结这些也是演讲，这样说起来我们每一个都讲过多次TED，但是自己却不自知呢。在现在这个自媒体时代，我们每个人都是一个媒体，每个人都拥有自己的粉丝，而演讲能力高低决定了粉丝数量的多少。通过今天课程的学习，我体会到一个好的演讲者需要做好计划，多方查询准备资料，不断练习提高自己，临场发挥。这些都是在不断练习和实战中才可以获得的经验。临场发挥虽然是临场应变，却也是多年所学专业和知识储备的检验，没有输入不会有输出。任何一个人不能随便成功。演讲稿准备也需要精心设计，这样才能跌宕起伏，扣人心弦。克服演讲恐惧的方法很多，自我暗示、呼吸、运动等都是符合心理学自我调节自我安慰的范畴，对降低恐惧情绪非常有帮助。在实际中可以根据自己的实际体验应用。演讲技巧则有助于提高自己的控场和应变能力，感觉听完这节课好想来一次公众演讲，把自己的所学用起来。