不期而遇的你

不期而遇的你

因有位长久练习瑜伽的好友，所以内心一直排斥跟其他老师太亲近。大概是认为好友已经相当厉害的缘故吧。

我的体质很差，身体条件也不好，女性有的大部分问题都集聚一身：跨紧，腰椎不好，肩背赘肉，肚子赘肉，蝴蝶臂等等。。。

认识cici是刚到印象瑜伽馆一个月吧，当时感觉老师都太年轻，没有我好友强。那天cici的能量流，让人刮目相看，那么小小的人儿，力量却那么好。讲授的下犬，纠正了我长达一年半的错误。这时，我开始反思，瑜伽老师原来年轻的小姑娘也有厉害的。随后的接触并不多，但我慢慢地刻意约她的课，一次次的被她吸引，原来瑜伽可以力量和柔美并存的。她在一次次的开阔我的瑜伽视野。几次的能量流下来，胳膊力量很明显提升了。

我又开始约她的肩与髋的打开，深刻记得第一次她就讲自己的学习过程，她也是从髋很紧到慢慢打开，她一开始碰到的老师教的方法不对，还导致她膝盖受伤。哈哈，原来，老师也是从菜鸟一步步走过来。从第一次趴青蛙根本下不去，到现在可以下去一半，有着cici生动不乏味课程的功劳，对我自身来说，最大的改善就是背薄了，锁骨有点出来了，需要强调的是其实体重没变哦。

感恩瑜伽，感恩印象瑜伽，感恩不期而遇的cici，接下来我还会跟着你学更多的。

不期而遇的你