如果迷茫，就这样做

如果迷茫，就这样做

几乎人人都有迷茫期。

高中文理分科、大学毕业找工作、跳槽、被催婚......

迷茫期间很多人会陷入自我否认，总觉得自己到了这个年纪还没有明确的规划会很丢人，但是现实总是会时不时抛出一些意外，让我们措手不及。

规划外的事情发生，没能几时应对，然后就会陷入迷茫。你迷茫的时候想得最多的是什么？

我迷茫的时候，恐慌会有，自我否认会有，甚至也有抱怨，这么情绪的发生都是正常的，最怕的，是停滞不前。

当暂时不被需要的时候，我们要做的就是分析自己的优缺点，如果没有，是不可能被短时间淘汰的，接着要找点让自己满足的事情来做，不一定是充电，关键是转移消极注意力，让自己的身体和心理忙起来，因为很多负面情绪都是臆想出来的，实际受到的伤害不是那么的难以接受。

当你的身心都准备好了，就找一个新的开始吧，无论对生活还是工作，要明白，你永远是你生活中的主角！