#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修14班~启航之家Xiaohua #
20180226(34/60)
【幸福实修目标】(本周目标)
1、每日三问:我是谁?我在哪?我想过怎样的人生?
2、 内在小孩冥想或臣服父母冥想
3、每天呼吸锻练10-30分钟
4、回顾学习惠亭老师的课
5、给父母电话、关心肯定老公儿子
6、做自己
【觉察日记】
找回精气神,回归生活回归自我……
【问题或困扰 】
#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修14班~启航之家Xiaohua #
20180226(34/60)
【幸福实修目标】(本周目标)
1、每日三问:我是谁?我在哪?我想过怎样的人生?
2、 内在小孩冥想或臣服父母冥想
3、每天呼吸锻练10-30分钟
4、回顾学习惠亭老师的课
5、给父母电话、关心肯定老公儿子
6、做自己
【觉察日记】
找回精气神,回归生活回归自我……
【问题或困扰 】
本文标题:2018-02-26
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