文 / 蓝羽轩 图 / 来自网络

郑爽：

有无数个时刻都想呐喊着做自己

郑爽最近出了一本自传《郑爽的书》，写了关于人生所有想分享的事，包括她让人雾里看花的爱情。

她素颜出席了签售会，被媒体评为“放飞自我”。她的微博小号透露出疲惫：“不想靠颜值吃饭了，烦了，不想再隐藏，也不想再勉强。”看了这段话，真不知道她到底经历过什么，才变成现在这个样子。

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对郑爽的印象，还停留在多年前跟张翰拍《一起去看流星雨》的楚雨荨。似乎她并没有继承主角的自信坚强，与张翰相恋5年，因为担心自己不好看被张翰嫌弃去整容，分手后还一度传患了抑郁症。

“你们早该知道我并不漂亮”、“不要觉得自己难看，你丑得过我吗？”、“你胖你瘦你高你矮，我都喜欢那个真诚的你。”

这些自言自语的微博，隐约透露着对自己相貌的不自信，试图努力接纳真实的自己，曾经感情里受的创伤还若隐若现。

想起《旋风孝子》里，郑爸爸担心郑爽身体让她多吃点，可她要保持荧幕上镜好看的精瘦身材，焦虑的和爸爸争吵道：“我也很想吃饭，如果观众喜欢我胖点，我没什么不可以，关键是观众喜欢我瘦的样子”，说着这些话的郑爽，不由得让人心疼。

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26岁的她已经做了太多的事，出书、演戏、开公司，做app。她一直努力改变自己，迎合观众的喜好、迎合男盆友的口味。

《郑爽的书》中，她写道：

“有无数个时刻都想呐喊着做自己，这个心思已经膨胀到心脏的95%，但真正去实现它的几率可能都不到5%。”

“越来越多人说我的碎碎念太放飞，越来越多标签和定义。接地气也好，发神经也好，我只是想擦掉那些模糊的界限，让你们看见‘我’。”

“ 我愿意追逐这种时空的厚重感，就算揭开盔甲后是汹涌而来的寒流，或者空无一人的寂静，我也不怕。”

“人生走一趟，总归要活得自我一些。对谁自私，都不能惩罚自己。做一个喜欢的自己，我们都只有一次机会而已。”

透过这些文字，结合过往的经历，郑爽似乎工作的压力很大，自己的性格又过于直爽，不善于周旋在娱乐圈，他的父亲对其干预过多，而她小小年纪成名，背后没有专业团队包装，一切都要靠自己摸索前进，似乎为人设所累。

在这种强大的“压力”下，郑爽一直坚持着，几乎到了一个临界点。当人的压力满负荷将要超载的时候，总会不断的想要寻找一个出口，让自己释放。而郑爽选择了用“放飞”的方式，将被囚禁的自我解放出来，想做“她喜欢的自己”，让大家看到她觉得“更真实的自己”。

总感觉，她的内心有两个“自我”，一个是她想要的“真实自我”，一个是外人期待的“理想自我”。当这两个自我之间的差异明显，尤其面对外界需要表演一个“理想自我”的时候，“真实自我”被压抑，久而久之，内心的冲突不断增大。

郑爽内心有着深深地担忧：如果我变丑了，如果我变胖了，如果我过气了，你们还会喜欢我吗？原本的我就是这样子，抽烟、不爱化妆、精瘦，我还有个跟我很像的替身，一旦没有了外在的光环，我还会不会被接纳、被爱？

郑爽无疑是勇敢的，她处理内心冲突的方式，除了直接面对之外，就是写了今天大家看到的《郑爽的书》，让大家了解她这些年的心路历程，于她是一种心理上的总结和升华。

愿郑爽妹纸安好。

郑爽的爱情观：

只有他对你好，才是他真正给你的东西

张翰跟绯闻女友娜扎那几年，郑爽也和胡彦斌开启了新的恋情。这件事
让许多人大跌眼镜，粉丝纷纷diss两人，

盼这对颜值相距遥远的情侣分手。

郑爽在新书中坦言与胡分手原因，“因为我欠他的太多太多，没有如果也没有重来…不是不爱，而是爱让人疲惫”。还大方承认了胡是“唯一想让我写进书里的关于爱情的人”，并在书中历数了恋爱中的“100件小事”，一字一句满是甜蜜。

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胡则在微博里回应：“从来没想过有人会把我写进书里，这一刻忘了我是谁，只为支持你”，并附上他写的歌词《高手》。

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《高手》其中有两句：“有些人你认识很久，做的事你却看不懂”、“城墙你造的太厚，你回头我想逃走。”似乎道出分手的真正原因，两个人的性格千差万别，胡猜不透郑爽的心思，或许当时只是一时动心，相处发现性格不合，并不是想要的恋人。

加上胡做客《饭局的诱惑》时回应：郑爽写的很好，但那段回忆对我来说太过残忍。被问会不会旧情复燃时，他毫不犹豫的回答说：“不会！”，结合“你回头我想逃走”道出胡现在心情，由此来看两人复合希望渺茫。

郑爽也在采访中表示：“爱情这件事，我现在不会抱希望在任何人在身上…相忘于江湖就是对前任最好的尊重。”

《郑爽的书》写道：

4、开车的时候永远握着我的手，只要我在，都会带着幸福的微笑。

5、我不喜欢遮遮掩掩。我甚至喜欢被你在公共场合亲吻，因为我知道，那一刻你的心里只有我，虽然我们都很羞涩，但那瞬间的其他人都不存在。

郑爽很喜欢专属于自己的、确定的爱，所以她很享受在公众场合的展示，内心的安全感不足够，籍由这些公开的表达能让她相信对方心里只有她。

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26、你变成什么样子我都可以接受，我们在一起的第一天，我不断给自己设想和提问，如果你受伤了，变胖了，看不见了，大小便失禁了，我是否还和现在一样爱你?我把所有胡思乱想代入，哎，我居然还是那么喜欢你。

郑爽一边爱着胡，内心同样也在渴望有这样一个人，可以无论她变成什么样子都爱她、包容她。某种程度上，借由爱胡弥补自己爱的需求。

34、我不知道你有多爱我，但每一次好像都是后来才听说原来你爱我这么深。

两人在关系里的“盲区”似乎很多，爱的时候不够信任，分开的时候“恍然大悟”。

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15、支持你做任何事情，哪怕只是想玩玩感情，我都能够接受你的放纵。

87、在美国的六月很想你。一直发短信给你。而你不理我，而我们其实已经分手半年了。

88、有段时间我超认真工作，都忘记了想你。可我总觉得你会一直爱着我。

爱得太卑微而渴求，“底线”变得模糊。分手之后郑爽似乎“骚扰”了胡一段时间。

35、想走出漩涡的唯一方法就是让我知道你过得比我好。

86、如果给我选择的计划，我永远不想认识你。

不知道两人之间经历过什么，似乎抱有很多的愧疚，无法让关系良性循环，将彼此都拖累，所以“永远不想认识你”。

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最后，《郑爽的书》里也说了她的爱情观：

“找男朋友还是要靠缘分，长得帅和有钱都是他自己拥有的东西，只有他对你好，才是他真正给你的东西。”

一个人失恋后，首先被打击的就是自信心。同张的爱情，似乎没有滋养到她，即使经历了整容和暴瘦比过往美成仙的郑爽，内心依然有些自卑。而胡看上去可靠，似乎也没能让她稍许安心。

书中字里行间的郑爽是个心思细腻、情绪体验很丰富的女孩子，无论有颜值还是无颜有才华，她所需要的确定安全感，并不只是靠这些就能弥补的了的。愿她早日遇到“真正给她对他好”的人。

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