《心流》这真的是一个很贴切的词汇。
而我觉得投入心流的感觉就是一个字“燃”！那种全神贯注、投入忘我的状态。这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。
心流的关建词就是成长。成长的临界点，不是厌烦的重复，而是去寻找成长带来的体验，它让自我变得更与众不同。如果你认为工作就是赚钱，就是累的，你的情绪低落，工作自然就成了思想负担。如果你认为工作是给你带来成长的舞台，那么工作过程的本身就是幸福的。
能出现心流，最有力的一点：明确目标。
如果遇到的工作十分乏味缺乏挑战，不妨自定标准，设定具体目标，这并非“画蛇添足”，而是在射箭的时候给自己树一个靶子，让自己能够在大脑中对原本无聊的工作因为聚焦产生兴趣。必要难度。我们在工作上遭遇的挑战太过简单，可能自己即便设置目标，也懒得专注，懒得专注，自然难以进入心流状态。这时候给自己的工作设置必要难度标准则十分重要。既不能难度过低，也不能让自己无从下手，所以专注才是达到心流的大前提。
关键还在于自己，自我净化和反思。保持正念，从每一件小事中去找寻成长的感觉，
《心流》这真的是一个很贴切的词汇。 而我觉得投入心流的感觉就是一个字“燃”！那种全神贯注、投入忘我的状态。这种状态...
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本文标题：0527朱美丽
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