小鱼文化的由来

小鱼文化来源于海豚表演，当海豚表演出一个完美的动作时，训兽师便喂给海豚小鱼，以作为奖励，得到奖励后海豚会更加努力的做出更加完美的动作，在NLP当中就是鼓励文化。小鱼鼓励的是过程而不是结果，当看到或者听到孩子做的事情时通过写小鱼，以达到对孩子鼓励赞美认可的作用。

小鱼格式：

1.亲爱的：（代表爱的名字）

2.我看到（ 一件事情    ）或者我听到（        ）

3.在我心里你是一个（人格特质 ，如感恩，有礼貌，有责任心）的人。

4.我感到（感受）。

                  爱你的（    ）。

注意1.称呼根据平时习惯，慢慢来。

2.听到的事情是重要他人传递的，如爷爷，奶奶，爸爸等，描述时可以稍做夸张，看到的必须真实描述。

3.人格特质的描述很重要，在理解六层次当中，越往高层次产生的力量越大。比如身份层当中，孩子是一个有责任心的人，是一个坚持自律的人，是一个爱学习的人，讲礼貌的人等等，给孩子种正向信念。这个需要我们家长不断的学习，你才能够从孩子行为看到孩子身份层是一个什么样的人。

4.最后是表达感受，妈妈感觉很幸福，很欣慰。这个小鱼就结束了。要注意避免的就是我们的期待。如孩子，你继续加油哦。

例，亲爱的家人们：

  我看到你们在群中坚持学习，并且做到。在我心里你们是一些，爱学习，有责任心，积极追求上进的人。能够在和你们在一起学习，我感觉非常的幸福，也很温暖，感恩遇见你们，我爱你们。[拥抱][拥抱][握手][握手]

                爱你们的爱云

小鱼文化的由来 小鱼文化的由来

《小鱼中的母爱》

这是我参加执行师学习的一位同修分享给我的，我们在给孩子写小鱼的过程中有好多时候因为觉得孩子没有看到收到，所以我们放弃了坚持，其实只要我们放下期待，足够坚持，孩子一定会看到的得。就像马龙飞老师所说的，我们要经得住考验，耐得住等候守得住结果，当考验来的时候，问问自己足够坚持了嘛，有足够耐心了吗？这是他的孩子在初二的时候写的，现在这个孩子已经高二了，妈妈说学习非常的优秀，而且情商非常的高，4年过去了，他妈妈提到这件事的时候还是非常的激动，眼泪都流下来了，这是妈妈坚持的结果。亲爱的家人们，大家早上好，每天问问自己坚持了吗？

小鱼文化的由来

看到孩子做的一件积极正向的行为，预以鼓励认可，表达自己的感受，在上三层给孩子种上积极正向的信念，让孩子看到自己是个什么样的人。通过日常生活的互动，反复给孩子种上正向信念，当孩子信念中认为自己是一个什么样的人的时候，自然就会思索要想成为这样的人，我应该具备什么样的能力，采取什么样的行为，我要和什么样的人事物(环境)在一起。这就是孩子的内在动力即内驱力。反之如果我们经常打击否定孩子，孩子就会产生我不行，我不能，我不好，无价值感的信念，对孩子的影响也是毁灭性的。

从行为层看到的或听到的关于孩子真实干的一件事，并上升为在妈妈的心里孩子是一个怎样的人，给孩子种上积极正向的信念。反复种，这样的信念就会在孩子的脑海中生根发芽，茁壮成长。当孩子认为自己是一个这样的人，比如自信的，灵活的，智慧的，有能的，爱学习的，讲卫生的，坚持的，自律的，刻苦的，勤奋的等等。这就是禸在认可。自我价值实现包括自信，自尊，自爱。自信的公式是做，多做，多做到，通过多做事情让孩自信，所以从小让孩子放手做事情，就是培养孩子的自信，通过一件件日常生活中的小事，从简单的事做起，让孩子有价值感和成就感，孩子就会有赢的感觉，就特别有做事情的动力，这就是内驱力。当一个孩子相信自己能够做到时，就是一个自信的孩子。自信是基础。什么是自尊呢？自尊就是自我尊重，自尊的孩子才会尊重别人，他有自己的界限和底限，既不跨越别人的边界，也不让别人跨越自己的界，有自己自由的小天地，他知道自己的需要，也能够及时觉察别人的需要，他能够好好的爱自己，这就是自爱，爱自己是最高境界。一个真正爱自己的人，才能会爱别人，爱只能经由自己而流向别人，若自己是匮乏的，爱是虚假的，带有期待的。一个自爱的孩子才会对自己的健康负责任，他才会知道身体发肤受之父母，不能损伤。自爱的孩子才会在做选择时问问自己，我好了，你好吗？大家好吗？符合三赢原则做出的选择才能经得起实践的检验。

什么是爱呢？满足孩子的需要才是爱。当你口渴了，你喝了一杯水，感觉非常舒服，这是水是你的需要，你就会想孩子是不是也需要喝水，于是你就端起一杯水，来到孩子面前，当孩子需要时，就喝了，当孩子不需要时，他会告诉你妈妈我不需要喝水，于是我们就把水端回去或者放在一边。这就是一个施爱的过程。但我们大部分时候都是自以为的爱强加控制孩子，这时的爱就成了恨了。有多少孩子小小年轻就和父母反目成仇，难道不爱孩子吗？天下没有不爱孩子的父母，乌鸦尚知反哺，羊羔乃知跪乳。只是我们爱的办法错了。

如果我们生活中和孩子的互动过程中不注意方式方法，任由发泄我们的情绪，在负面情绪作用下，人会失去理智，会给孩子种上病毒性信念。笨，粗心，拖拉，胆小，不懂事，不孝顺，撒谎等等，当孩子真的认为自己是这样的人时，不笨，不拖拉，反而会觉得对不起你了。

常见的病毒性信念：我不行，我不能，无价值。无价值是三种病毒性信念当中最严重的一种。一个认为没有生命没有价值的孩子，别人无意识的一个眼神，一个动作就会夺去他的生命。生命本是无价之宝，但是当我们把价值和成就混为一谈时，把孩子生命的价值建立在一件件事情上时，孩子成功了就有价值，不成功就没有价值，学习好有价值，学习不好无价值，就会成为孩子的信念。

执行师悟阶段六大工具，十八般武艺，5R成功法则，十=条快乐软件，植入信念，都是在信念层次，如何清除局限性信念。

小鱼文化的由来 小鱼文化的由来 小鱼文化的由来

@聊城王宁能够接纳孩子考的不理想的事实，你是一个包容，理解孩子的妈妈，没有哪一个孩子是不愿意考好的，他会尽到他当时的最好[强][强][玫瑰][玫瑰]

王宁，当孩子有情绪时你是如何做的？共情了吗？[拥抱][拥抱]

张立，你有了及时的觉察是好事情。允许自己各种情绪的出现。情绪没有好坏，也没有正负之分。它是一种能量。只要我们能够做到自然的让他流露。既不伤害别人，又不伤害自己，那是最好的。感谢你的敞开，你昨晚是如何做的呢？又是一种什么状况呢？

      感谢云姐作之余给我指点，重新审视问题，发现小鱼背后存在很多问题，自己自己没有深层次去觉察。

      孩子考不好怕被妈妈指责，怕被同学瞧不起，自责的背后感受到孩子的恐惧，害怕，伤心，焦虑，而我只是在表面给孩子言语的关心，没有发自内心的去关心孩子，孩子感受不到我的爱子自责负面情绪比较多，我应该给孩子正确的引导。我试着画了一下冰山图，有了更深层的感受[强][强][强]