7.23日

三和實修《強人手記》

日期:2022. 7.23

姓名：春来

三和實修《強人手記》

實修要點：

一、近期成长点记录：

1、允许别人做他喜欢的事

2、遇到对境能够及时停下来

3、遇到触动积极内观，读十三手记容易懂了

二、正向单项关注事件:

1一边做家务一边听师父的分享，更明白核心价值的重要。

2睡了两天懒觉终于恢复正常了，马上就运动起来。

3看到珍珠说“不在支点较劲，错了就错了，过了就过了，该处理的就处理”，我常常在支点上拉扯打钉耙，对境逆行。

4章媛要我帮忙穿鞋带，直接拒绝，告诉她力所能及的事情自己去做。

立刻行动事件:

1立刻听师父分享

2立刻运动

❤️和一群有温度的人做有温度的事❤️