这几天,好像又不想写字了。不知道要写什么?整个人的精神状态好像停住了,走不动了。
写作是一件非常需要精气神的事,如果注意力不能集中,就无法下笔。
所以更多的时候,我就静静地坐着,有时候坐着坐着,就睡着了。
如果是从前,我一定会非常苛责自己。
现在因为看了一些心理学博主的文章,知道了一点心理学知识。我知道我需要接纳自己的这种状态,而不是和它对抗。
现在不想写作,应该是内在的小孩感觉到压力大了,所以在反抗。
我应该停下来和它对话,关照它,安慰它,而不是强行和它对抗。
我是永远爱学习的家政嫂伟娥欢迎你关注我,一起进步吧!
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