今天海底轮一次坚持十五分钟，右侧牵引疼，头晕，链接到一个画面！敲击链接身体！
当我们站在更高的维度，去看待我们整个的人生轨迹，起起伏伏是常态，动态变化是本质，放下一切的抗拒，去臣服每一个当下，去解锁每一个当下和未知送给我们的礼物
1、今天，我允许一切，接受一切。
2、今天，我臣服每一个当下。
3、今天，我知道动态变化才是人生的本质。
4、今天，我对世间万物充满悲悯。
5、今天，我无条件的爱和信任自己。
6、今天，我不再有紧迫感，而是找到属于自己的快慢节奏。
7、今天，我全身心地投入到所做的事情中。
8、今天，我浸润在愉悦的心流状态中。
9、今天，我敞开怀抱接受来到眼前的每一份礼物。
10、今天，我活出了自己所相信的。
亲爱的博博
当妈妈听到你说不上学真好，可是每天看到妈妈的时候，妈妈心里很幸福，因为我知道你特别的爱妈妈，妈妈也爱你！也不愿意让你上学受累！妈妈看到你每天都坚持听课，认真的写作业！妈妈很开心！同时你也是一个对自己严格要求的好孩子！知道给自己树立目标，为了目标加油！妈妈相信你一定能达到你想要的目标！
亲爱的浩浩
你就是一个自律的人！第一，你今天坚持写字！第二，你在妈妈说不要吃鸡腿的时候就能放下不吃！第三，早晨吃完饭你就主动去拖地，根本不用妈妈提醒！这些都说你了你对自己的严格要求，并且做到更好！有你是妈妈的幸福，在妈妈的眼里你就是一个积极向上，追求卓越的人！
爱你的妈妈
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