大家好,正所谓工欲善其事,必先利其器。用对了工具能够帮助我们极大的提升效率,在易效能我们一直倡导做事不靠感觉,靠系统。
在成人进行时间管理的过程当中,会借助智能手机这个万能工具,实现对时间、事件、信息的记录和加工。可是对于孩子们来说,没有了智能手机如何去实现记录和加工的过程呢?有人说给孩子配一台手机不就得啦!这样的方式并不可取,孩子们的自我管理能力,还不能达到妥善使用手机的程度。家长们不要用这样的方式去,考验我们的孩子。我们要首先理解人性,减少诱惑。总之啊!你给孩子配智能手机,绝对是弊大于利的事情。取而代之的,我们可以为孩子们,设计制作属于他们的看板。那么到底什么是看板呢?看板,也可以理解为视觉化的行为管理系统,是利用直观彩色的各类,视觉感知信息组合而成。看板最大的这个好处就是公开化、可视化,它不仅仅适用于孩子的时间管理,也适用于整个家庭。
在易效能的亲子时间管理系统里,针对0~12岁各年龄段的孩子,有着适合他们不同的看板。学龄前的孩子主要使用生活类的看板,建立家规、餐桌礼仪、起床后、睡觉前、电子设备和玩具的规则等等。这个阶段的孩子啊!看板要尽量以图示化的方式进行呈现。内容不能太多,3~4个模块是比较适合的,我们可以在确定内容之后,邀请孩子们来一起制作看板,孩子可以动手做手工,绘画装饰去布置自己的看板,让他们更加有参与感。对于学龄前的孩子,在进入看板约定的流程之前,需要家长引导他们复述看板上的内容,强化印象。当孩子在管理看板的范围以内,有正向行为表现的时候,家长需要依据看板内容去描述孩子的行为,哪些是附和看板上的约定,这样不断的重复啊!会让这些被公式受到鼓励的行为得到不断的强化。随着错误行为的减少,好的行为越来越多,这好习惯就逐渐的养成了。
对于7~9岁进入小学初级阶段的孩子来说,学习看板就必不可少了。要为孩子创造固定的学习环境,看板是布置这个区域的最佳选择,没有之一。进入小学以后,良好的学习习惯就成为孩子们培养的重点。固定时间、固定位置做作业,会让孩子们更加容易进入到学习状态。坐在书桌前抬头看到的是明星照片、动漫人物或者是电影海报,还是说可视化的自我管理系统,这些会决定了孩子们接下来会想什么?做什么?我们的大脑其实很善于偷懒,当遇到难题的时候冥思苦想,一抬头看到贴boss偶像组合的海报,大脑啊!就会立刻带着孩子们神游了,夷!上个月听说要发新碟了,不知道现在是不是已经能买到了呢?嗯,这个周末一定要让老妈带我去买碟。唉!要是能到现场去看他们表演就好了,我的同桌可真是幸运。不知道从哪弄到了歌迷答谢会的门票,巴拉巴拉此处可以省略1000字,看看孩子们的小脑瓜已经开始神游了。可是如果一抬头看到的是学习看板呢!哇!做作业的时间只剩下30分钟了,我这都还有一篇日记没写呢?得提速了,不然今晚的自由活动时间可就泡汤了,加油加油。有了看板孩子们就知道下一步是什么?对于时间的管理也从被动变成了主动,拥有了掌控权。对于小学阶段的孩子,看板内容同样需要的也是彩色,可是不同的是文字一定要多于图片。在看板上要展示放学之后的安排,周一到周五的时间要进行模块化的展示。让孩子了解一天当中同类别事件的时间花费,还要有阅历安排和年度目标的分解,以及对当前行为的记录打卡。可视化的学习看板,可以帮助孩子们从微观局部的时间管理,放大视角到一天,一个月直到一年。
对于10~12岁进入小学高级年段的孩子来说,对于日程的安排要更加详细的展示在看板上,除了日常的学习和生活规律,要给到孩子更多弹性时间去练习事件排程的能力。所以这个年龄段的孩子啊!看板上的内容除了日、月、年的视角,还需要对孩子的日常任务项进行收集,要设立可重复操作使用的排程区。让孩子在大块的,有充沛时间的情况下,比如说周末,在看板上去练习排程。
今天又给大家讲解了一类工具,加上前面讲过的内容,我们已经了解了三种不同类别的工具了。这些工具啊!已经在我们线下50多场课程的近3000个家庭里,得到广泛的使用,经过实践证明非常有效。希望这些工具能够帮助到你的家庭。成人的时间管理和儿童的时间管理一起学习,能够帮助你更好的去理解吸收。
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