40几岁的人了,好像一事无成。
而且前年还得了场大病,经过近两年的治疗,虽说大体有了好转,但明显感觉到身体大不如前了。(这句话可不像我以往的风格呀,说的好像我真有那么老似的,哈哈)
好吧,言归正传,我就是改不了老爱跑题。
前年6月初确诊,6月底开始化疗16次,然后做手术,之后又放疗25次,所有治疗做完,整整历时一年零八个月。
治疗期间一些身体上的疼痛,脑海里无数次的一千匹草泥马奔腾而过的景象就不在此一一赘述了,毕竟那些都已经是过去式了,生活就得一往无前,横冲直撞。
哦,关于身体大不如前这一点,还得从刚开始治疗完说起,我当时最大的感受就是老冒虚汗,体重增加了近20斤,自我感觉那其实都是虚胖,不是strong。希望这个单词我没有拼错,化疗把我脑子化的跟傻子差不了多少了。
整个化疗就等于完全把身体里的细胞重新排列组合了一次,在杀死癌细胞的同时健康细胞也无一幸免,所以,身体需要储存更多的能量来平衡营养,不可避免的出现了这些虚胖的外在表现。
最大的感受就是之前买的那些漂亮衣服没法穿了,腰上的肉一棱一棱,没法臭美这可不是我能忍受的。于是乎,在治疗完三个月后,我毅然决然的开启了运动模式。
鉴于我身体还没有完全恢复,不能进行太激烈的运动,综合考虑了一下,我没有继续生病之前的运动——跑步,而是选择了跳操,每天跳操半小时,完了再加上拉伸和泡沫轴按摩半个多小时,总共保持一个多小时的运动量。
刚开始运动三天后身上好疼,但我有经验的,咱可知道这是身体正常反应,没有受其影响继续运动,七天后就不疼了。但每次运动都出很多汗,我就把家里能对流的窗户打开,让风吹一吹,感觉凉快点。
可能一个原因,是我这个缺心眼的举动吧,都知道运动出汗后毛孔是打开的,再加上我本来就大病初愈,哪经得起好几个月穿堂风的对吹。
还有一个原因可能是,由于我在家里休养了半年,就坐不住了,感觉我快要废了。于是,今年三月份各种填简历,在网上找了份电销的工作,每天骑着电动车风雨无阻的上班下班,还特愿意臭美穿的比较单薄,经常不戴帽子围巾,每次骑电动车风一吹背上冰冰凉,透心凉。
但由于我老是感觉热,这风一吹,那个舒爽,我当然就没在意,结果才上了不到两个月班,从五月份下那场连阴雨开始,就感觉身体不太得劲儿。
那时公司两个老总之间出现了分歧,大老总明里暗里意思要把我们这个部门裁减掉,我想想自己的身体,再加之那个东北大嗓门老总开会居然出口成脏,于是,我炒了那俩老板的鱿鱼。
当时身体具体出现的症状就是:
背疼,腿肿,口干喜饮,尿频,一到下午就脑子木,反应迟钝,记忆力减退,晚上关节疼,睡眠质量差,第二天早起还犯恶心。
持续了一段时间,自己感觉太难受,没法再撑下去了,选择去看中医。因为实在不想去看西医了,光挂号排队就让我连抬腿的勇气都没有,更别提没治疗之前那一大堆有的没的的破检查了。
熟人介绍有家老中医看的挺好,去开了30副药,吃完第一副药,胃肠道反应很大,恶心想吐,没食欲,而且呼吸比较短促,为了减轻这些症状,我又选择每天早上在楼下慢跑。
每天跑不到四公里,跑了四天就感觉膝盖疼,但结合之前的经验,我判断可能是刚开始运动的肌肉排斥反应,继续坚持跑,又跑了两天,这一走路左腿都得拉着。我一看,不行,这要继续跑下去,可能要搭上我这条健硕的左腿。
停了跑步,但是开的那一大包中药还得忍着难受继续喝呀,每天两顿,那个味儿呀,比哑巴吃黄连还苦。
经过这么久的折腾吃药锻炼,最近又开始八段锦,打坐观息,不知道的朋友们来我家还以为我要遁入空门呢,功夫不负有心人,我终于又恢复了活蹦乱跳没心没肺啦。
絮絮叨叨说了这么多,好像过程确实是有点丧,但不妨碍我以后还是那个依旧中二的中年少女。
就丧到这儿吧,以后的美好生活还要继续。
奥利给!
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