说话

今天突然感觉到很多话可以不说，少说多做自己。话说多了累，与人聊天，多听对方说，如果不爱听了就深度思考，进行深度提问。可以总结一些问题，关于人生经历，看看这个人为什么是现在这样 不论你是否欣赏对方，都能从中有所收获。

默默耕耘积累，每天持续学习，持续锻炼。好好吃饭，好好睡觉。昨天今天睡觉都很早，并且都锻炼了身体。